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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

長生きにこだわらない  最後の日まで幸福に生きたいあなたへ  

著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ,ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内209636802159/ヤ/一般図書成人室 在庫 
2 野畑007913536159/ヤ/一般図書成人室 在庫 
3 服部007882335159/ヤ/一般図書成人室 貸出中  ×

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矢作 直樹
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000506731
書誌種別 図書
書名 長生きにこだわらない  最後の日まで幸福に生きたいあなたへ  
書名ヨミ ナガイキ ニ コダワラナイ
副書名 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ
副書名ヨミ サイゴ ノ ヒ マデ コウフク ニ イキタイ アナタ エ
著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ,ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2
ページ数 194p
大きさ 18cm
ISBN 4-86651-116-0
ISBN 978-4-86651-116-0
分類記号 159
内容紹介 「今こそすべて、今を楽しむ」精神があれば、些細なことが気にならなくなる。加齢とともに「できなくなる自分」を受け入れる心と体の最適なあり方を、さまざまな角度から探る。著者のトレーニング法、食事メニューも紹介。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」「自分を休ませる練習」など。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 東大病院救急医療の現場で、人間を見つめてきた医師が伝えたいこと。「人生100年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。逆算して、余計な心配や計画をせずに、「今」を楽しむ。
(他の紹介)目次 第1章 人生に定年はない。本当の定年は命日。
第2章 自分の暮らしに手を抜かない。
第3章 機械任せ、他人任せではなく自分の体で生きる。
第4章 病は闘うものではなく、暮らしを変えるきっかけ。
第5章 安心してひとりで死ぬための努力と準備を始める。

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内容細目

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