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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
蛍池 | 009943655 | 498.3/セ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003001146150 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
人生100年時代のヨガ |
| 書名ヨミ |
ジンセイ ヒャクネン ジダイ ノ ヨガ |
| 著者名 |
秀子セティ/著
アニール・K.セティ/アドバイザー
|
| 著者名ヨミ |
ヒデコ セティ アニール K セティ |
| 出版者 |
日本農業新聞
|
| 出版年月 |
2026.6 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-910318-23-3 |
| ISBN |
978-4-910318-23-3 |
| 分類記号 |
498.34
|
| 内容紹介 |
人生100年時代。50歳くらいを境に体が激変する女性に向けて、健康に生きるための知恵であるヨガを紹介。立つ・正座・あお向けなどの基本のポーズから毎日のヨガレッスンまで、イラスト付きでわかりやすく解説する。 |
| 著者紹介 |
ヨガ講師。「ラクシミィサンガヨガ教室」を設立。JAはじめ企業向けレッスン、講演など幅広く活躍する。 |
| 件名1 |
ヨガ
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