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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

がんは運である?  自分事として向き合うための手控え帖  

著者名 仲野 徹/著
著者名ヨミ ナカノ,トオル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.3


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1 岡町009904632494.5/ナ/一般図書岡町9-0 貸出中  ×

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498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1003001130926
書誌種別 図書
書名 がんは運である?  自分事として向き合うための手控え帖  
書名ヨミ ガン ワ ウン デ アル
副書名 自分事として向き合うための手控え帖
副書名ヨミ ジブンゴト ト シテ ムキアウ タメ ノ テビカエチョウ
著者名 仲野 徹/著
著者名ヨミ ナカノ,トオル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.3
ページ数 274p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-116030-5
ISBN 978-4-04-116030-5
分類記号 494.5
内容紹介 がんとはどんな病気なのか、どんな治療法があるのか。自分や親しい人が、いざ、がんになった時にどう考え、どう向き合えばよいのか。デマや誤解に翻弄されず、がんと向き合う方法を伝える。
著者紹介 大阪・千林生まれ。大阪大学医学部医学科卒業。同大学大学院医学系研究科病理学教授を務めた。日本医師会医学賞受賞。著書に「エピジェネティクス」など。
件名1 癌

(他の紹介)目次 1 元気をチャージ!心すっきりヨガ(ヨガと心のつながり
活力をチャージする おはよう三角のポーズ
疲労感をリセットする シャキーン!のポーズ ほか)
2 不調を改善!おくすりヨガ(「なんとなく不調」を上手に乗り越えよう
肩こりを解消する 両手でガッツ!のポーズ
肩こりをらくにする からだスッキリ!のポーズ ほか)
3 未来のわたしもピカピカに!ヨガ(10年後、20年後もハッピーでいよう
巻き肩・猫背を改善する 壁ピタのポーズ
ぽっこりおなかにバイバイ!ぺたんこおなかのポーズ ほか)
(他の紹介)著者紹介 高尾 美穂
 産婦人科専門医、婦人科スポーツドクター、ヨガ指導者、「イーク表参道」副院長。婦人科外来診療に携わりながら、女性の健康とライフスタイルについて積極的に情報を発信。悩みにやさしく向き合う姿勢が幅広い年代の女性から支持を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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