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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

瞬発力の鬼  めんどうくさいを置き去りにする爆速メンタルを手に入れる方法  

著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 扶桑社
出版年月 2026.9


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1 野畑010003572498.3/ス/一般図書成人室 貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001168252
書誌種別 図書
書名 瞬発力の鬼  めんどうくさいを置き去りにする爆速メンタルを手に入れる方法  
書名ヨミ シュンパツリョク ノ オニ
副書名 めんどうくさいを置き去りにする爆速メンタルを手に入れる方法
副書名ヨミ メンドウクサイ オ オキザリ ニ スル バクソク メンタル オ テ ニ イレル ホウホウ
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 扶桑社
出版年月 2026.9
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-10383-5
ISBN 978-4-594-10383-5
分類記号 498.39
内容紹介 やることはわかっているのに、やる気が出ない、手につかない…。生産性を激減させる「めんどうくさい」を科学的に解き明かし、人間本来の瞬発力を取り戻す方法を解説する。
著者紹介 国際医療福祉大学卒。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。ベスリクリニックで薬に頼らない睡眠外来を担当する。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」「すぐやる!」など。
件名1 健脳法


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