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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 14

書誌情報サマリ

書名

おひとりさまの生存戦略　 人生100年時代をご機嫌に生きるスキル 　

著者名 ワタナベ 薫／著
著者名ヨミ ワタナベ,カオル
出版者 扶桑社
出版年月 2026.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001148872
書誌種別 図書
書名 おひとりさまの生存戦略　 人生100年時代をご機嫌に生きるスキル 　
書名ヨミ オヒトリサマ ノ セイゾン センリャク
副書名 人生100年時代をご機嫌に生きるスキル
副書名ヨミ ジンセイ ヒャクネン ジダイ オ ゴキゲン ニ イキル スキル
著者名 ワタナベ 薫／著
著者名ヨミ ワタナベ,カオル
出版者 扶桑社
出版年月 2026.6
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-10276-0
ISBN 978-4-594-10276-0
分類記号 159.79
内容紹介 結婚していても、独身でも。人生100年、最後はみんな「おひとりさま」。「いつか来る一人暮らし」への不安を消すのは、精神論ではなく「準備と資金」でした。最後まで自分らしく生き抜くための「生存戦略」を伝えます。
著者紹介 メンタルコーチ。株式会社WJプロダクツおよび株式会社Kaoru代表取締役。
件名1 人生訓(女性)
件名2 中高年齢者

(他の紹介)内容紹介 結婚していても、独身でも。人生１００年、最後はみんな「おひとりさま」です。「いつか来る一人暮らし」への不安を消すのは、精神論ではなく「準備」と「資金」でした。誰にも迷惑をかけず、最後まで自分らしく生き抜くための「生存戦略」さえあれば、孤独は「極上の自由」に変わります！私の経験とライフコーチとしての視点から、具体的な方法論をお伝えします。さあ、あなたの人生の脚本を、最高にハッピーなものに書き換えましょう。
(他の紹介)目次 第１章　なぜ、こんなに不安なの？―正体のわからない影を暴く
第２章　お金の絶望を「希望」に変える技術―「稼ぐ・守る・育てる」
第３章　孤独死への恐怖を「ゆるいつながり」で上書きする
第４章　体と脳を「アンティークドール」のように愛でる
第５章　最後の砦を守り抜く―「介護・住まい・備え」の防衛線
第６章　人はいつからでも変われる！６０歳からのリスタート―後悔しない未来脚本
(他の紹介)著者紹介 ワタナベ 薫
　１９６７年５月３０日生まれ。株式会社ＷＪプロダクツおよび株式会社Ｋａｏｒｕ代表取締役。通信制大学にて仏教を専攻する現役大学生でもある。国内最大級のオンラインサロンやコーチング養成スクールを運営。コーチングメソッドをベースに、美容・健康、マインド、自己啓発を独自の視点で分析し、女性が心身ともに美しく、自立して生きるためのヒントを精力的に配信している。オーガニック商品やアパレル販売などの実業も多角的に展開。著書累計１１３万部、ＳＮＳ総フォロワ数６０万人超。「未来手帳」シリーズは１１年連続刊行、累計２２万部を突破(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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