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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 4

書誌情報サマリ

書名

「がんばれない」心で何が起きているか　　 ちくまプリマー新書 524

著者名 外山 美樹／著
著者名ヨミ トヤマ,ミキ
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.6

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1 野畑009948209140/ﾄ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001146134
書誌種別 図書
書名 「がんばれない」心で何が起きているか　　 ちくまプリマー新書 524
書名ヨミ ガンバレナイ ココロ デ ナニ ガ オキテ イルカ(チクマ プリマー シンショ)
著者名 外山 美樹／著
著者名ヨミ トヤマ,ミキ
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.6
ページ数 182p
大きさ 18cm
ISBN 4-480-68557-5
ISBN 978-4-480-68557-5
分類記号 140
内容紹介 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。
著者紹介 筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。専門は教育心理学。著書に「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。
件名1 心理学

(他の紹介)内容紹介 「もうがんばれない」は心の正常な反応です。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせます。「努力は報われる」というけれど、簡単にはいかない。心理学で「がんばる」の考え方を一新しよう。
(他の紹介)目次 第一章　努力ってなんだ？
第二章　「がんばれば報われる」は本当か？―努力と結果をつなぐ“見えないルール”
第三章　「がんばる」を制御する心のメカニズム
第四章　「あきらめない」というリスク―過剰な粘りが奪うもの
第五章　別の道を見つける力
第六章　「やり抜く力」を“更新”する
(他の紹介)著者紹介 外山 美樹
　１９７３年生まれ。筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。博士（心理学）。筑波大学人間系教授。専門は、教育心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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