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書誌情報サマリ

書名

床バレエでカラダが整う。　　 TJ MOOK

著者名 竹田 純／監修
著者名ヨミ タケダ,ジュン
出版者 宝島社
出版年月 2026.8

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高橋 博之／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001152717
書誌種別 図書
書名 床バレエでカラダが整う。　　 TJ MOOK
書名ヨミ ユカ バレエ デ カラダ ガ トトノウ(ティージェー ムック)
著者名 竹田 純／監修
著者名ヨミ タケダ,ジュン
出版者 宝島社
出版年月 2026.8
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-299-07689-2
ISBN 978-4-299-07689-2
分類記号 498.3
内容紹介 カラダが整うと姿勢・所作・人生まで変わる! 座ったまま、寝たまま、どんな年代の人も簡単にできて、カラダが根本から整う「床バレエ」の魅力や独自のメソッド、具体的なエクササイズを豊富な写真でわかりやすく解説する。
件名1 健康法
件名2 ストレッチング
件名3 バレエ

(他の紹介)内容紹介 地域社会やサービスはどのように「溶けて」消失するのか。人々は町に何を残し、何を受け継いで、何を変えようとしているのか。―政治による分断（広島県安芸高田市）、国を活用する「町づくり」の戦略（北海道東川町）、民間とのチームワーク（宮崎県小林市）、炭鉱の町の現在（福岡県直方市）、「書くこと」による子どもたちの変化（埼玉県越生町）、災害の記憶の継承（宮城県女川町）。全国各地で「ふるさと作文教室」を主宰し、自らも移住二拠点生活を経験した大宅壮一ノンフィクション賞作家が記す、今日の地方をめぐる光と影。
(他の紹介)目次 第一部　石丸伸二が去った後で―広島県安芸高田市ルポ２０２５（石丸市政で何が起こったか
反対派議員と、市長により解散に追い込まれた観光協会職員の視点
石丸市政を通して賛成派を貫いた熊高昌三議員の視点
石丸市政を批判してきた「市政刷新ネットワーク」副代表の田丸孝二の視点）
第二部　各地の自治体の奮闘（「美しいコバンザメ」をつくりだす積極財政―北海道上川郡東川町
ふるさとキャリア教育の深く長い取り組み―宮崎県小林市
ふるさと愛を醸成する「書く力」―福岡県直方市、埼玉県越生町、宮城県女川町）

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