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書誌情報サマリ

書名

血糖値がみるみる下がる習慣超大全　 東京逓信病院が教える 　

著者名 勝田 秀紀／監修
著者名ヨミ カツタ,ヒデノリ
出版者 大和書房
出版年月 2026.4

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1 野畑009906660493.1/ｹ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001130164
書誌種別 図書
書名 血糖値がみるみる下がる習慣超大全　 東京逓信病院が教える 　
書名ヨミ ケットウチ ガ ミルミル サガル シュウカン チョウタイゼン
副書名 東京逓信病院が教える
副書名ヨミ トウキョウ テイシン ビョウイン ガ オシエル
著者名 勝田 秀紀／監修 　 木暮 香織／栄養監修 　 前田 量子／料理
著者名ヨミ カツタ,ヒデノリ　コグレ,カオリ　マエダ,リョウコ
出版者 大和書房
出版年月 2026.4
ページ数 237p
大きさ 21cm
ISBN 4-479-78636-8
ISBN 978-4-479-78636-8
分類記号 493.123
内容紹介 高血糖と言われた人が、自分の力で健康的でよい生活習慣を比較的簡単に身につけられるよう、季節ごとの健康管理方法を解説。1週間ごとの生活習慣や、運動、血糖値をコントロールするレシピを紹介する。
件名1 糖尿病
件名2 血糖値

(他の紹介)内容紹介 朝起きたら１時間以内に食事をする。ショッピングモールをウォーキング。「立つ」だけで消費する。日帰り温泉に行く。食べたものを振り返る　など。３６５日やることは毎日ひとつだけ！５人に１人が糖尿病の時代。たちまち血管年齢が若返る。おいしく血糖値を下げるレシピ６４品付き。
(他の紹介)目次 第１章　血糖値がみるみる下がる新習慣
第２章　春の血糖値習慣　３月／４月／５月
第３章　夏の血糖値習慣　６月／７月／８月
第４章　秋の血糖値習慣　９月／１０月／１１月
第５章　冬の血糖値習慣　１２月／１月／２月
第６章　糖尿病と診断されたら
(他の紹介)著者紹介 勝田 秀紀
　東京逓信病院内科（内分泌・代謝内科）部長、同栄養管理室室長。岩手医科大学医学部卒。杏林大学大学院医学研究科修了。医学博士。日本内科学会総合内科専門医・指導医。日本糖尿病学会糖尿病専門医・指導医。日本病態栄養学会病態栄養専門医・ＮＳＴコーディネーター。日本動脈硬化学会動脈硬化専門医・指導医。日本内分泌学会内分泌代謝専門医・指導医。杏林大学医学部非常勤講師。糖尿病・肥満症・動脈硬化症、内分泌疾患の診療に豊富な経験を持つ。東京逓信病院ではメタボ・肥満症外来も担当し、糖尿病教育入院や各種専門的な診療に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
木暮 香織
　東京逓信病院栄養管理室主査。女子栄養大学栄養学専攻修士課程卒業。管理栄養士。日本糖尿病療養指導士。病態栄養専門管理栄養士。日本病態栄養学会認定ＮＳＴコーディネーター。日本肥満症治療学会評議員、日本病態栄養学会、日本栄養治療学会（ＪＳＰＥＮ）所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
前田 量子
　料理家。管理栄養士。前田量子料理教室主宰。一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事。東京理科大学卒業後、織田栄養専門学校にて栄養学を、東京會舘、辻留料理塾、柳原料理教室、ル・コルドンブルーにて料理を学ぶ。調理科学および栄養学の講師も精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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