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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日たった10分赤ちゃんぐっすりねんね　 マンガでわかる! 　

著者名 ねんねママ／監修
著者名ヨミ ネンネ ママ
出版者 オレンジページ
出版年月 2026.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 動く図書館009891425599.4/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001123564
書誌種別 図書
書名 1日たった10分赤ちゃんぐっすりねんね　 マンガでわかる! 　
書名ヨミ イチニチ タッタ ジップン アカチャン グッスリ ネンネ
副書名 マンガでわかる!
副書名ヨミ マンガ デ ワカル
著者名 ねんねママ／監修 　 まぼ／漫画
著者名ヨミ ネンネ ママ　マボ
出版者 オレンジページ
出版年月 2026.3
ページ数 192p
大きさ 21cm
ISBN 4-86593-794-7
ISBN 978-4-86593-794-7
分類記号 599.4
内容紹介 全然寝ない、置くと起きる、といった寝かしつけの悩みを解決! 小児スリープコンサルタントのねんねママが、新生児から始められる「1日10分ねんトレ」と赤ちゃんの眠り改善のための正しい知識を、漫画形式で解説する。
件名1 育児
件名2 睡眠

(他の紹介)内容紹介 「まさか本当に寝た！？」「夢の抱っこ寝卒業！」セルフねんね続出！新生児から始められるやさしいねんトレで、ママもぐっすり。
(他の紹介)目次 １章　赤ちゃんが眠くなる環境を整える（赤ちゃんの「眠い」のサイン
寝かしつけのタイミング
ぐっすり眠るための環境づくり）
２章　月齢別の活動時間と睡眠の目安って？（月齢別活動時間の目安表）
３章　新生児期からできるやさしい「ねんトレ」にチャレンジ！（ねんトレって絶対必要？
ねんトレを始める条件とセルフねんね）
４章　みんなのねんトレ奮闘記（１０分ねんトレを実践した低月齢ビッグベビーとど根性スクワットママの場合
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