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書誌情報サマリ

書名

肥満・糖尿病のための基礎代謝量ダイエット　　 健康ライフ選書

著者名 柳井 一男／著
著者名ヨミ ヤナイ,カズオ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001120371
書誌種別 図書
書名 肥満・糖尿病のための基礎代謝量ダイエット　　 健康ライフ選書
書名ヨミ ヒマン トウニョウビョウ ノ タメ ノ キソ タイシャリョウ ダイエット(ケンコウ ライフ センショ)
著者名 柳井 一男／著 　 中村 丁次／栄養学監修
著者名ヨミ ヤナイ,カズオ　ナカムラ,テイジ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.3
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-463065-3
ISBN 978-4-07-463065-3
分類記号 493.125
内容紹介 ゆっくりおだやかに減量する食事療法「基礎代謝量ダイエット」の本。肥満の人のための50gダイエット、糖尿病の人のためのLG食ダイエットなどを紹介する。1200〜2300kcalの食品構成表も掲載。書き込み欄あり。
著者紹介 山口県美祢市出身。東京慈恵会医科大学附属病院栄養部元部長。佐伯栄養専門学校前校長。新宿調理師専門学校非常勤講師。
件名1 肥満症
件名2 糖尿病
件名3 食餌療法

(他の紹介)内容紹介 どの食品も５０ｇだから簡単で続けられる！５０ｇダイエット＋糖尿病予備群の人にも！おだやかな糖質調節食ＬＧ食ダイエット。１２００〜２３００ｋｃａｌの食品構成表つき。
(他の紹介)目次 「ダイエット計画」を立てよう！（ＢＭＩと適正体重を知る
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第１章　肥満の方のための「５０ｇダイエット」（「おかずグループ」と「主食グループ」に分けて考えます
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第２章　糖尿病の方のための「ＬＧ食ダイエット」（糖尿病予備群を含む）（肥満型糖尿病を防ぐにはエネルギー量と糖質の調節を
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