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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

お仕事やりがい図鑑　第3巻　

著者名 パーソルホールディングス株式会社／協力
著者名ヨミ パーソル ホールディングス カブシキ ガイシャ
出版者 Gakken
出版年月 2026.2

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1 高川210940904366/ｵ/3児童書児童室　準備中  ×
2 蛍池210941233366/ｵ/3児童書児童室　準備中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001118541
書誌種別 図書
書名 お仕事やりがい図鑑　第3巻　
書名ヨミ オシゴト ヤリガイ ズカン
多巻書名 好きを大事に!動物や自然や宇宙に関わるお仕事
著者名 パーソルホールディングス株式会社／協力
著者名ヨミ パーソル ホールディングス カブシキ ガイシャ
出版者 Gakken
出版年月 2026.2
ページ数 55p
大きさ 27cm
ISBN 4-05-501481-6
ISBN 978-4-05-501481-6
分類記号 366.29
内容紹介 世の中にはどんな仕事があるのか、その仕事はどんなところにやりがいがあるのか。獣医師、トリマー、気象予報士…。動物・自然・宇宙に関わるたくさんの仕事を、年収目安等のデータとともに紹介する。インタビューも掲載。
件名1 職業

(他の紹介)内容紹介 運動や散歩では「動ける体」になりません！運動や散歩よりも簡単な方法で歩く以上の効果がある、その方法を本書で紹介します。とにかく運動するのが面倒。気づいたら家にこもっている。歩かなければと思いながら、ついつい自動車を使ってしまう。涼しくなったらウォーキングを始めるつもりだった。ジムに通おうと思って、結局、入会金だけ払った。「１日６千歩を歩け」と言われても、考えただけで無理だ。しかも散歩を始めたら膝を痛めてしまった…。「自分のことかもしれない」、そう思った、あなた！この本は、そんなあなたのための本です。
(他の紹介)目次 １章　ゆるいのに、動ける体が復活する「片足」ベースの１分体操（１分体操は、ここがすごい！
筋力と平衡感覚は１分体操で鍛えられる
転倒を防ぐ〈ゆる片足上げ〉体操
ふくらはぎが元気になる〈片足つま先立ち〉体操
さらに歩く力を高める〈ゆる腰下げ〉体操
１分体操の効果を上げるコツ）
２章　「ゆる加圧」の１分体操でもっと効率を上げられる（ゴムバンドで血管に負荷をかける
「ゆる加圧」をすすめる理由）
３章　１分体操で、「ロコモ」も「寝たきり」も遠ざける（転んで、骨折して…「寝たきり」になりたくない
筋肉を鍛え、関節を柔らかくし、平衡感覚を取り戻す
何歳になっても、筋肉は育める）
４章　暮らしの中で動ける体を守るために（１分体操を続ければ、外に出るのも怖くない
食生活と１分体操の深い関係
本当に効果的な生活習慣の見直し
社会と関わることをやめない）
(他の紹介)著者紹介 中山 潤一
　中山クリニック院長、整形外科医、医学博士。大阪医大（現大阪医科薬科大学）卒業後、同年神戸大学整形外科入局。基幹病院で臨床経験を積み、医学博士号を取得。２００５年、神戸逓信病院医長、０８年、神鋼加古川病院医長を経て、１１年に兵庫県明石市で中山クリニックを開業する。有床診療所として年間３８０件の手術を行い、介護事業も展開。整形外科専門医として、保存療法、再生医療、関節鏡手術、エコー（超音波）治療など幅広い症例を手がける。最先端から従来の療法まで駆使し、常に患者にとって最良の治療を追求している。さらに整形外科医としての診療にとどまらず、介護事業にも深く関わり、高齢者の「老い」と真正面から向き合っている。クリニックの外でもＹｏｕＴｕｂｅなどを通じて医療・健康情報を積極的に発信(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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