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書誌情報サマリ

書名

かくれうつ　 どう知って、どう抜け出すかコロンビア大学の精神科医が教える5つの方法 　

著者名 ジュディス・ジョセフ／著
著者名ヨミ ジュディス ジョセフ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2026.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 利倉西セン210931259493.7/ｼﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001115551
書誌種別 図書
書名 かくれうつ　 どう知って、どう抜け出すかコロンビア大学の精神科医が教える5つの方法 　
書名ヨミ カクレウツ
副書名 どう知って、どう抜け出すかコロンビア大学の精神科医が教える5つの方法
副書名ヨミ ドウ シッテ ドウ ヌケダスカ コロンビア ダイガク ノ セイシンカイ ガ オシエル イツツ ノ ホウホウ
著者名 ジュディス・ジョセフ／著 　 鹿田 昌美／訳
著者名ヨミ ジュディス ジョセフ　シカタ,マサミ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2026.1
ページ数 415,14p
大きさ 19cm
ISBN 4-86801-121-7
ISBN 978-4-86801-121-7
分類記号 493.764
内容紹介 “かくれうつ”とは、何でもできてしまう有能な人ほど陥りやすい精神疾患。かくれうつの当事者であり、かくれうつ研究の第一人者の精神科医が、その全貌と対応法をまとめる。
著者紹介 医学博士(MD、MBA)。認定精神科医。コロンビア大学ヴァゲロス医科大学の「Women in Medicine Initiative」議長等。
件名1 うつ病

(他の紹介)内容紹介 仕事や家事ができても疲れ切っているのは「かくれうつ」だから。どう知って、どう抜け出すかコロンビア大学の精神科医が教える５つの方法。
(他の紹介)目次 １　かくれうつの根源（本当の自分に出会う準備はできていますか？
トラウマ　私たちが背負う重荷
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２　５つのＶで癒す（承認
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