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書誌情報サマリ

書名

心がすっと軽くなる言葉　　

著者名 アルフレッド・アドラー／著
著者名ヨミ アルフレッド アドラー
出版者 興陽館
出版年月 2026.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内009869561146.1/ｱ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001113552
書誌種別 図書
書名 心がすっと軽くなる言葉　　
書名ヨミ ココロ ガ スット カルク ナル コトバ
著者名 アルフレッド・アドラー／著 　 長谷川 早苗／訳
著者名ヨミ アルフレッド アドラー　ハセガワ,サナエ
出版者 興陽館
出版年月 2026.1
ページ数 249p
大きさ 18cm
ISBN 4-87723-351-8
ISBN 978-4-87723-351-8
分類記号 146.1
内容紹介 劣等感や弱さを、どう力に変えるのか? 個人心理学を創始したアドラーの代表的な著作「生きる意味」「なぜ心は病むのか」「性格の法則」「人間の本性」から、そのエッセンスを抜粋して紹介する。
著者紹介 オーストリア出身。精神科医、心理学者、社会理論家。現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立し、個人心理学を創始した。
件名1 精神分析
書誌来歴・版表示 「こころを軽くする言葉」(2021年刊)の改題,大きく再構成再編集

(他の紹介)内容紹介 自分を変えたい、けど、“本当の自分”ってなに？“人間”を知ることで、あなたの人間関係の悩みは解消できる。人間関係で、心が疲れていませんか。あなたに贈るアドラーの言葉。
(他の紹介)目次 第１章　自分の心を軽くする　本当の自分を知れば、不安や緊張は消える。
第２章　嫌われてもいい　「こんな人」には関わるな。嫌われたほうがずっといい。
第３章　自分を責めない、追いつめない　それはあなたの問題ではない。他人の問題だ。
第４章　自分らしく生きれば人生はうまくいく　価値ある人生を生きれば、怖いものはなくなる。

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