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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

そんな部屋、あります!?　　 講談社文庫 あ139-8

著者名 秋川 滝美／[著]
著者名ヨミ アキカワ,タキミ
出版者 講談社
出版年月 2025.5

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1 千里210830741913.6/ｱｷ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 服部009779950913.6/ｱｷ/一般図書服部２－９　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001060456
書誌種別 図書
書名 そんな部屋、あります!?　　 講談社文庫 あ139-8
書名ヨミ ソンナ ヘヤ アリマス(コウダンシャ ブンコ)
著者名 秋川 滝美／[著]
著者名ヨミ アキカワ,タキミ
出版者 講談社
出版年月 2025.5
ページ数 336p
大きさ 15cm
ISBN 4-06-539588-2
ISBN 978-4-06-539588-2
分類記号 913.6
内容紹介 賃貸仲介部門に勤務する36歳の麻琴は、6年付き合う彼氏がいるが結婚の気配なし。仕事は充実しているけれど、わが身を考えることもしばしば。友人の居酒屋や、マスターの癖が強いバーで英気を養い、今日も物件紹介します!

(他の紹介)内容紹介 唯一無二、どこにもなかったヨーガの本。『ヨーガ全書』は、単なるポーズの解説ではなく、総合的でより宇宙的な存在としてのヨーガの哲学と、身体的健康、微細なバランス、精神と感情の統合、スピリチュアルな覚醒を含む、ヨーガのプラクティスへの多次元的なアプローチを示している。教える方へ：本書は、身体・エネルギー・心理情緒・直感・精神といった多層的な側面を包括的に扱い、明快かつ実践的なインストラクションを提示している。初級から上級まで段階別に構成されたアーサナ・シークエンスにより、インストラクターは指導の幅を広げ、より高度で多角的な指導へと発展させるための確かな知識を得ることができる。学ぶ方へ：ヨーガを始めるにあたり「何から取り組むべきか」と迷う初心者に対しても、経験豊かな実践者やインストラクターが安心して推薦できる内容である。各アーサナは段階的かつ体系的に解説されており、基礎から応用へと無理なく進める構成となっているため、初学者でも正しい理解と実践を積み重ねやすく、継続的な学びの道しるべとなる。
(他の紹介)目次 イントロダクション
ウォームアップ
立位ポーズ
土台安定ポーズ
股関節の開放ポーズ
ねじりポーズ
後屈ポーズ
側屈ポーズ
前屈ポーズ
バランスポーズ
逆転ポーズ
終わりのリラクゼーション

書店リンク

  

内容細目

1 麻琴、クレームをもらう!   7-86
2 麻琴、気付き始める!   87-170
3 麻琴、憧れる!   171-257
4 麻琴、切り替える!   259-336
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