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書誌情報サマリ

書名

図解眠れなくなるほど面白い糖質の話　　

著者名 牧田 善二／著
著者名ヨミ マキタ,ゼンジ
出版者 日本文芸社
出版年月 2025.9

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1 利倉西セン009821349498.5/ﾏ/一般図書成人室　準備中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001090360
書誌種別 図書
書名 図解眠れなくなるほど面白い糖質の話　　
書名ヨミ ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ トウシツ ノ ハナシ
著者名 牧田 善二／著
著者名ヨミ マキタ,ゼンジ
出版者 日本文芸社
出版年月 2025.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-26213-1
ISBN 978-4-537-26213-1
分類記号 498.583
内容紹介 肥満とカロリーは関係ない!? 「糖分を摂らないと脳が働かなくなる」はウソ!? 糖質の基本から、糖質と健康の関係、糖質制限までを、図とともに解説する。困ったときのメニューの選び方も紹介。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 炭水化物


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