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書誌情報サマリ

書名

ごきげんひとり老後のくらし手帖　 自由で気ままを満喫!ちょっと不安は解決! 　

著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ,タカシ
出版者 Gakken
出版年月 2025.12

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001101565
書誌種別 図書
書名 ごきげんひとり老後のくらし手帖　 自由で気ままを満喫!ちょっと不安は解決! 　
書名ヨミ ゴキゲン ヒトリ ロウゴ ノ クラシ テチョウ
副書名 自由で気ままを満喫!ちょっと不安は解決!
副書名ヨミ ジユウ デ キママ オ マンキツ チョット フアン ワ カイケツ
著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ,タカシ
出版者 Gakken
出版年月 2025.12
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-05-802632-8
ISBN 978-4-05-802632-8
分類記号 367.75
内容紹介 だれもが「ひとり老後」を迎える時代。老年精神科医が、ひとり老後のくらしを安心に快適にできる心がまえや生活アドバイスを伝える。書き込み式のワークあり。
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。精神科医。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「精神科医が教えるずぼら老後の健康術」など。
件名1 ひとり暮らし高齢者

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