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書誌情報サマリ

書名

現代バテ　 即効回復マニュアル 　

著者名 谷口 英喜／著
著者名ヨミ タニグチ,ヒデキ
出版者 評言社
出版年月 2025.6

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加藤 雅俊／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003001067559
書誌種別 図書
書名 現代バテ　 即効回復マニュアル 　
書名ヨミ ゲンダイ バテ
副書名 即効回復マニュアル
副書名ヨミ ソッコウ カイフク マニュアル
著者名 谷口 英喜／著
著者名ヨミ タニグチ,ヒデキ
出版者 評言社
出版年月 2025.6
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-8282-0752-0
ISBN 978-4-8282-0752-0
分類記号 498.3
内容紹介 夏バテ、飲酒バテ、長距離移動バテ、スマホバテ…。現代社会に見られる代表的なバテ10例を取り上げ、その機序と処方箋を提供。バテに効く食べ物・飲み物、知っておきたい豆知識も優しく解説する。
著者紹介 福島県立医科大学医学部卒業。神奈川県済生会横浜市東部病院患者支援センター長兼栄養担当部長。医学博士。麻酔科医。著書に「いのちを守る水分補給」など。
件名1 健康法
件名2 疲労

(他の紹介)内容紹介 夏バテ、残暑バテ、秋バテバ、冬バテ、飲酒バテ、宴会・パーティバテ、長距離移動（時差）バテ、連休バテ、スマホバテ、オフィスバテ…その体調不良、気のせい？加齢？ではありません！
(他の紹介)目次 第１章　あなたの体調不良、気のせいではなく「バテ」です（医師は夏バテに対処できない？
「バテ度」をチェックしよう　ほか）
第２章　「現代バテ」はこうして起こる（現代バテの主犯格“自律神経の乱れ”
自律神経失調症って何？　ほか）
第３章　「現代バテ」即効回復マニュアル―タイプ別　バテのメカニズム＆とっておき処方箋（バテの代名詞「夏バテ」によく効く処方箋
残暑バテの正体―夏バテとはここが違う　ほか）
第４章　現代バテに効く！簡単エクササイズ（自律神経の整え方
即効現代バテ対策―自分で押せる１０のツボ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 谷口 英喜
　神奈川県済生会横浜市東部病院　患者支援センター長兼栄養部担当部長。医学博士　麻酔科医。１９９１年、福島県立医科大学医学部卒業後、横浜市立大学医学部麻酔科入局。同附属病院救命救急センター、集中治療室、神奈川県立がんセンター麻酔科などで勤務。２０１１年、神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科教授。２０１６年、済生会横浜市東部病院　患者支援センター長兼栄養部部長。東京医療保健大学大学院客員教授、慶應義塾大学麻酔科学教室非常勤講師。現在、臨床業務、臨床研究、大学院教育、講演活動を継続し、臨床栄養の生涯教育サイト谷口ゼミを開塾し、医療従事者の生涯教育に力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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