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書誌情報サマリ

書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの笑顔で健康体操40+体操支援10のテクニック　　

著者名 斎藤 道雄／著
著者名ヨミ サイトウ,ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2022.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蛍池210401550369.2/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000857456
書誌種別 図書
書名 しゃべらなくても楽しい!シニアの笑顔で健康体操40+体操支援10のテクニック　　
書名ヨミ シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ エガオ デ ケンコウ タイソウ ヨンジュウ プラス タイソウ シエン ジュウ ノ テクニック
著者名 斎藤 道雄／著
著者名ヨミ サイトウ,ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2022.12
ページ数 62p
大きさ 26cm
ISBN 4-654-07708-3
ISBN 978-4-654-07708-3
分類記号 369.263
内容紹介 しゃべらなくても楽しめる、立っても座っても、1人でもできる体操40種と、体操支援に使える10のテクニックをイラストとともにわかりやすく紹介。体操支援の動画を見られるQRコード付き。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「しゃべらなくても楽しい!シニアの若返り健康体操50」など。
件名1 高齢者福祉
件名2 体操


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