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書誌情報サマリ

書名

工藤公康粗食は最強の体をつくる!　　

著者名 幕内 秀夫／著
著者名ヨミ マクウチ,ヒデオ
出版者 三笠書房
出版年月 2006.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町702371303498.5/ｸ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000713758
書誌種別 図書
書名 工藤公康粗食は最強の体をつくる!　　
書名ヨミ クドウ キミヤス ソショク ワ サイキョウ ノ カラダ オ ツクル
著者名 幕内 秀夫／著
著者名ヨミ マクウチ,ヒデオ
出版者 三笠書房
出版年月 2006.4
ページ数 164p
大きさ 21cm
ISBN 4-8379-2186-8
分類記号 498.583
内容紹介 「若い体になる食事」がある! 現役最年長の巨人軍・工藤投手が、40歳を過ぎても最盛期でいられる原動力は「粗食」にあった。粗食の基本的な考え方から、工藤投手の「粗食レシピ」、その応用例までをわかりやすく解説。
著者紹介 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ&ヘルス研究所主宰。帯津三敬病院、松柏堂医院などで食事指導を実践。著書に「 粗食のすすめ実践マニュアル」など。
件名1 食生活
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 Ａｃｃｅｓｓの基本は、この１冊でマスターできます。いちばんやさしいＡｃｃｅｓｓの教科書。大きな画面／文字を使った丁寧解説。理解度が確認できる章末練習問題付き。練習ファイルをダウンロードして体験学習できます。
(他の紹介)目次 １　Ａｃｃｅｓｓの基本を知ろう
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