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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 9

書誌情報サマリ

書名

お金が貯まる健康習慣　 がんばらないくよくよしない 　 ゆうゆうBooks

著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ,ミノル
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑210786216498.3/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001037744
書誌種別 図書
書名 お金が貯まる健康習慣　 がんばらないくよくよしない 　 ゆうゆうBooks
書名ヨミ オカネ ガ タマル ケンコウ シュウカン(ユウユウ ブックス)
副書名 がんばらないくよくよしない
副書名ヨミ ガンバラナイ クヨクヨ シナイ
著者名 鎌田 實／著 　 荻原 博子／著
著者名ヨミ カマタ,ミノル　オギワラ,ヒロコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-461072-3
ISBN 978-4-07-461072-3
分類記号 498.3
内容紹介 たんぱく質と野菜を食べて、運動+貯筋して人生を楽しむ! 「健康」と「お金」のプロが、メタボとお金の深い関係や、貯金より「貯筋」の大切さ、高齢期を幸せに生きるための行動習慣や考え方などを語り合う。
著者紹介 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師。諏訪中央病院名誉院長。
件名1 健康法
件名2 家庭経済


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