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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

小学生がたった1日で足が速くなる!走力アップドリル　　

著者名 村田 和哉／著
著者名ヨミ ムラタ,カズヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.2

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1 千里009692575782/ﾑ/児童書児童室　貸出中  ×
2 千里009694381782/ﾑ/児童書児童室　貸出中  ×
3 野畑009697681782/ﾑ/児童書児童室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001036356
書誌種別 図書
書名 小学生がたった1日で足が速くなる!走力アップドリル　　
書名ヨミ ショウガクセイ ガ タッタ イチニチ デ アシ ガ ハヤク ナル ソウリョク アップ ドリル
著者名 村田 和哉／著
著者名ヨミ ムラタ,カズヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-607414-0
ISBN 978-4-04-607414-0
分類記号 782.3
内容紹介 「膝を尖らせる」と足が速くなる! 1日で足が速くなる8つの練習法をはじめ、基本の動きを学ぶドリル、膝尖らせドリル、トレーニング&ストレッチなどを写真で紹介する。お悩み解決Q&A、動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 福井県出身。元高校球児で夏の甲子園に2度出場。ユティック陸上部監督を務める傍ら、ランニングトレーナーとして陸上クラブやかけっこイベントなどで子どもたちに走り方の指導も行う。
件名1 競走

(他の紹介)内容紹介 すべてのスポーツに役立つ「走り」のコツ教えます！！膝を尖らせればキミもすぐに速く走れる！！運動苦手を克服。親も一緒に学べる。中高生にも役立つ。小学５年生が５０ｍ８秒台→あこがれの７秒台に！運動会で活躍できる最強の走り方。
(他の紹介)目次 第１章　まずはこれだけ！１日で速くなる８つの練習法
第２章　基本の動きを学ぶドリル
第３章　膝尖らせドリル
第４章　スタートダッシュ強化ドリル
第５章　腕振り力＆弾む力を強くするドリル
第６章　トレーニング＆ストレッチ
(他の紹介)著者紹介 村田 和哉
　１９８９年８月３０日、福井県出身。元高校球児で夏の甲子園に２度出場経験を持つ。地方大会で１試合７盗塁を成功するなど、足の速さを武器に活躍。大学在学中に陸上を始め、地元企業に就職後、２０１２年にユティック陸上部へ移籍。２０１４年には当時の福井県記録を樹立。実業団の日本代表にも選出される。同部の監督を務める傍ら、かず兄【走りのお兄さん】の名称で、ランニングトレーナーとしてＳＮＳでの発信や陸上クラブやかけっこイベントなどで子どもたちに走り方の指導も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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