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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

長生きしたいなら、足の爪は切らずに削りなさい　 正しい足爪ケアが歩行寿命をのばす 　

著者名 山本 孝志／監修
著者名ヨミ ヤマモト,タカシ
出版者 東邦出版
出版年月 2015.1

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1 岡町208411827498.3/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○
2 庄内208391581498.3/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000095243
書誌種別 図書
書名 長生きしたいなら、足の爪は切らずに削りなさい　 正しい足爪ケアが歩行寿命をのばす 　
書名ヨミ ナガイキ シタイ ナラ アシ ノ ツメ ワ キラズニ ケズリナサイ
副書名 正しい足爪ケアが歩行寿命をのばす
副書名ヨミ タダシイ アシツメ ケア ガ ホコウ ジュミョウ オ ノバス
著者名 山本 孝志／監修 　 中村 光夫／共著 　 佐藤 優希／共著 　 飯塚 早希／共著
著者名ヨミ ヤマモト,タカシ　ナカムラ,ミツオ　サトウ,ユキ　イイズカ,サキ
出版者 東邦出版
出版年月 2015.1
ページ数 133p
大きさ 19cm
ISBN 4-8094-1243-1
ISBN 978-4-8094-1243-1
分類記号 498.3
内容紹介 体の末端「足の爪」は老いの侵入を防ぐ最後の砦。足の爪のトラブルが招く老化と健康リスクを説明し、自宅でできるセルフケアを紹介。足の爪の色・形でわかる病気のサインや、足の爪先まで栄養が届く健康長寿メニューも掲載。
件名1 健康法
件名2 足
件名3 爪

(他の紹介)目次 １　みそ漬け
２　みそ味おかず
３　アジアンみそおかず
みそおやつ
４　季節のみそ汁
みそを手作りしよう！
(他の紹介)著者紹介 ワタナベ マキ
　グラフィックデザイナーを経て、２００５年に料理家として活動を始める。日々食べるものをおいしく丁寧に作るのがモットー。素材の味をシンプルに引き出す料理、素材の組み合わせに定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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