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書誌情報サマリ
書名 |
80代現役医師夫婦の賢食術 文春新書 1412
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著者名 |
家森 幸男/著
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著者名ヨミ |
ヤモリ,ユキオ |
出版者 |
文藝春秋
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出版年月 |
2023.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
庄内 | 210494092 | 498.5/ヤ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000900795 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
80代現役医師夫婦の賢食術 文春新書 1412 |
書名ヨミ |
ハチジュウダイ ゲンエキ イシ フウフ ノ ケンショクジュツ(ブンシュン シンショ) |
著者名 |
家森 幸男/著
|
著者名ヨミ |
ヤモリ,ユキオ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2023.6 |
ページ数 |
239p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-16-661412-7 |
ISBN |
978-4-16-661412-7 |
分類記号 |
498.583
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内容紹介 |
40年にわたり、世界25か国61地域の長寿・短命地域で健診を行い、食と健康の関係を研究してきた85歳の京大名誉教授が、夫婦で実践している「世界最高の健康長寿食」について解説する。『文藝春秋』連載を加筆し書籍化。 |
著者紹介 |
京都市生まれ。京都大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学名誉教授。武庫川女子大学教授、同大学国際健康開発研究所長。医学博士。紫綬褒章受章。著書に「「長寿食」世界探検記」など。 |
件名1 |
食生活
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件名2 |
長寿法
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(他の紹介)内容紹介 |
日本人よりも多く稼ぎ、世界で最も労働時間が短い理由。ドイツ在住34年のジャーナリストが解説!働き過ぎを防ぐ仕組み。2、3週間の長期休暇が常識。平社員の有休消化率は100%。時短と休暇がもたらす心の余裕。短時間で成果を生む社員を評価。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 なぜドイツの名目GDPは、55年ぶりに日本を抜いたのか 第2章 ドイツは世界最大の時短国家。働き過ぎを防ぐ仕組みは? 第3章 ドイツのワークライフバランスは日本を上回る 第4章 コロナ後、ドイツ人の働き方はどう変わったか 第5章 ドイツはさらに時短を目指す・週休3日制への模索 第6章 日本でもできる、時短のためのヒント |
(他の紹介)著者紹介 |
熊谷 徹 1959年東京生まれ。早稲田大学政経学部卒業後、NHKに入局。ワシントン支局勤務中に、ベルリンの壁崩壊、米ソ首脳会談などを取材。90年からはフリージャーナリストとしてドイツ・ミュンヘン市に在住。過去との対決、統一後のドイツの変化、欧州の政治・経済統合、安全保障問題、エネルギー・環境問題を中心に取材、執筆を続けている。『ドイツは過去とどう向き合ってきたか』(高文研)で2007年度平和・協同ジャーナリズム基金賞奨励賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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