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書誌情報サマリ

書名

「40歳の壁」を越える人生戦略　 一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン 　 ディスカヴァー携書 255

著者名 尾石 晴／[著]
著者名ヨミ オイシ,ハル
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.12

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1 服部210769089159/ｵ/一般図書成人室　貸出中  ×
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001028349
書誌種別 図書
書名 「40歳の壁」を越える人生戦略　 一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン 　 ディスカヴァー携書 255
書名ヨミ ヨンジッサイ ノ カベ オ コエル ジンセイ センリャク(ディスカヴァー ケイショ)
副書名 一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン
副書名ヨミ イッショウ オカネ ツナガリ ケンコウ オ イジ デキル キャリア デザイン
著者名 尾石 晴／[著]
著者名ヨミ オイシ,ハル
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2024.12
ページ数 254p
大きさ 18cm
ISBN 4-7993-3112-5
ISBN 978-4-7993-3112-5
分類記号 159
内容紹介 40歳前後で多くの人が感じる「40歳の壁」の正体を分解しながら、自分らしく生きるために、人生の後半戦をどうデザインしていくかを考える。ワークシートがダウンロードできるQRコード(購入者限定)付き。
著者紹介 Voicyパーソナリティ。(株)ポスパム代表。著書に「からまる毎日のほぐし方」など。
件名1 人生訓
件名2 中年期
書誌来歴・版表示 「「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略」(2022年刊)の改題,一部加筆

(他の紹介)内容紹介 この本は、４０歳前後で多くの人が感じる「モヤモヤ感」つまり「４０歳の壁」の正体を分解しながら自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるものです。
(他の紹介)目次 第１章　「４０歳の壁」の正体（みんな「四十にして惑う」
人生１００年時代、誰もが壁にぶつかる
第二の職業人生をどう歩むか
「４０歳の壁」に潜む「子育ての壁」と「夫婦関係の壁」）
第２章　４０歳からの幸せをつくる「自分業」（幸せな人生の土台となる３つの要素
「定年を迎えない人生」を送るには
４０歳から「自分業」を始めてみる
自分業の種まきはすぐに始められる）
第３章　「４０歳の壁」を越える自分業の始め方（準備編）（人生後半の目的を言語化してみる
人生後半戦に「みんなの正解」は必要ない
報酬とは何か？あなたが得たい報酬の種類は？
アウトプットでハマる劇場と演目を見つける
ＦＩＲＥより自分業を育てる）
第４章　「４０歳の壁」を越える自分業の育て方（実践編）（経費から考える自分業の見つけ方
毎月１０万円になる自分業の「種」の見つけ方
「自分」を主語にしてつくる自分業（１）お客さんをつくる編
「自分」を主語にしてつくる自分業（２）組み立て編
「自分」を主語にしてつくる自分業（３）セルフブランディング編）
第５章　「４０歳の壁」試行錯誤とその先の変化（「４０歳の壁」は「小１の壁」とともにやってきた
１人で仕事していくなら考えたい方向性
ストレスを感じる人ともつながっておく価値
やりたいことの山を登る「仲間」の見つけ方
「４０歳の壁」と向き合った２年間で起きた変化）
(他の紹介)著者紹介 尾石 晴
　外資系メーカーに１６年勤務後に独立。音声メディアＶｏｉｃｙの「学びの引き出しはるラジオ」にて６８００万回再生超えを記録し、トップパーソナリティとして活躍中。多くの人が感じていてもうまく言葉にできないモヤモヤの解決、思考分解が得意。（株）ポスパムの代表として、オンライン・スタジオヨガ「ポスパム」と、母と子のシェアコスメ「ｓｏｉｎ（ソワン）」の運営も行っている。現在は大学院博士課程に在籍し、オンライン・コミュニティの研究もしている。小学生２児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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