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書誌情報サマリ

書名

ライフハック100　 「人生の質」を上げる習慣 　

著者名 内藤 誼人／著
著者名ヨミ ナイトウ,ヨシヒト
出版者 総合法令出版
出版年月 2024.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内009670936140.4/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001025747
書誌種別 図書
書名 ライフハック100　 「人生の質」を上げる習慣 　
書名ヨミ ライフ ハック ヒャク
副書名 「人生の質」を上げる習慣
副書名ヨミ ジンセイ ノ シツ オ アゲル シュウカン
著者名 内藤 誼人／著
著者名ヨミ ナイトウ,ヨシヒト
出版者 総合法令出版
出版年月 2024.12
ページ数 278p
大きさ 19cm
ISBN 4-86280-974-2
ISBN 978-4-86280-974-2
分類記号 140.4
内容紹介 目標達成、効率化、時短、ダイエット、勉強、仕事、メンタルヘルス…。ハーバード大学、シカゴ大学、スタンフォード大学などの学術研究で明らかになった、さまざまなシーンで役に立つ100のライフハックを紹介する。
著者紹介 慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。著書に「心理学BEST100」など。
件名1 心理学

(他の紹介)内容紹介 ハーバード大学、シカゴ大学、スタンフォード大学などの学術研究で明らかになった厳しい時代を生き抜くヒント。目標達成、効率化、時短、ダイエット、勉強、仕事、健康、メンタルヘルス。「一度きりの人生」を「最高の人生」にする！科学的に証明された神ワザ。
(他の紹介)目次 １章　日常で使えるライフハック
２章　人に好かれるライフハック
３章　幸せになれるライフハック
４章　仕事に使えるライフハック
５章　子育てに使えるライフハック
６章　思い込みをなくすライフハック
(他の紹介)著者紹介 内藤 誼人
　心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト。趣味は釣りとガーデニング。著書の数は２００冊を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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