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書誌情報サマリ

書名

「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨガ  プライマリーシリーズの動作、呼吸、ポーズ  

著者名 デイヴィッド・ガリーグ/著
著者名ヨミ デイヴィッド ガリーグ
出版者 BABジャパン
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中210748786498.3/ガ/一般図書成人室 在庫 

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498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

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タイトルコード 1003001021185
書誌種別 図書
書名 「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨガ  プライマリーシリーズの動作、呼吸、ポーズ  
書名ヨミ ウゴキ デ カクセイ スル アシュタンガ ヨガ
副書名 プライマリーシリーズの動作、呼吸、ポーズ
副書名ヨミ プライマリー シリーズ ノ ドウサ コキュウ ポーズ
著者名 デイヴィッド・ガリーグ/著   大谷 桂子/訳
著者名ヨミ デイヴィッド ガリーグ オオタニ,ケイコ
出版者 BABジャパン
出版年月 2024.12
ページ数 231p
大きさ 26cm
ISBN 4-8142-0654-4
ISBN 978-4-8142-0654-4
分類記号 498.34
内容紹介 世界で人気のヨガ教本の日本語版。アシュタンガ・ヨガ創始者が伝えた最重要テーマ「ヴィンヤサ」、すなわち「意識して行う流れるような動き」の全てを、創始者の高弟が丁寧に解説する。
件名1 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 全世界で人気沸騰のヨガ教本、『ASHTANGA YOGA VINY ̄ASA』の日本語版がついに完成!豊富な運動量で宇宙意識へ!創始者の高弟が丁寧に解説。アシュタンガ・ヨガ創始者が伝えた最重要テーマ「ヴィンヤサ」、すなわち「意識して行う流れるような動き」の全てがわかる画期的な一冊。
(他の紹介)目次 1 ポーズ(太陽礼拝A
太陽礼拝B)
2 立位のポーズ(パダングスターサナ(足の親指を掴むポーズ)
パダハスターサナ(手と足で引っ張り合う立位前屈のポーズ) ほか)
3 プライマリーシリーズのポーズ(ウティタ・ハスタ・パダングシュターサナ(足の親指を掴んで伸ばすポーズ)
アルダ・バッダ・パドモッターナーサナ(半蓮華座の前屈のポーズ) ほか)
4 フィニッシングポーズ(ウルドゥヴァ・ダヌラーサナ(上向きの弓のポーズ)
サーランバ・サルヴァンガーサナ(支えのある肩立ちのポーズ) ほか)

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