検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 3 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

この不調、ぜんぶ更年期のせいだったの!?　 「ゆらぐ自分」とのつき合い方がわかる「読む処方箋」 　

著者名 清永 真理子／著
著者名ヨミ キヨナガ,マリコ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町009651407495.1/ｷ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

495.13　495.13
【女子中高生が教える男子にも知ってほ…】 女子中高生が教える男子にも知ってほ…
高橋 幸子／監修… 【生理前モンスターだった私が産婦人科…】 生理前モンスターだった私が産婦人科…
なおたろー／著,… 【大人のからだバイブル　：…vol.2】 大人のからだバイブル　：…vol.2
 【更年期と自律神経のセルフケアBOO…】 更年期と自律神経のセルフケアBOO…
 【生理を、仕事にする。　：　台湾の生…】 生理を、仕事にする。　：　台湾の生…
ムーンパンツ(G… 【大人のからだバイブル　：…vol.1】 大人のからだバイブル　：…vol.1
 【教えて美穂先生!50歳からのこころ…】 教えて美穂先生!50歳からのこころ…
高尾 美穂／著 【更年期　：　そしてなりたい自分に近…】 更年期　：　そしてなりたい自分に近…
高尾 美穂／著 【生理ってなあに?】 生理ってなあに?
孫 奈美／文,高… 【81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵　…】 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵　…
天野 惠子／著 【女の一生は女性ホルモンに支配されて…】 女の一生は女性ホルモンに支配されて…
天野 惠子／著 【一生モノの生理とからだの取り扱い大…】 一生モノの生理とからだの取り扱い大…
保健師めぐみ／著 【真剣に生理の話をしよう　：　子ども…】 真剣に生理の話をしよう　：　子ども…
鈴木 なつ未／著 【私の生理のしまい方】 私の生理のしまい方
原 あいみ／著,… 【これからの人生と生理を考える】 これからの人生と生理を考える
伊藤 華英／著 【女性に不足しがちな栄養がしっかりと…】 女性に不足しがちな栄養がしっかりと…
廣田 孝子／監修… 【あなたのカラダとココロに寄り添う更…】 あなたのカラダとココロに寄り添う更…
鈴木 知世／著 【更年期に効く美女ヂカラ】 更年期に効く美女ヂカラ
高尾 美穂／著,… 【生理の話　：　中高生や社会人のみん…】 生理の話　：　中高生や社会人のみん…
池田 亜希子／著 【更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…】 更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…
松峯 寿美／著 【ぼくたちが知っておきたい生理のこと】 ぼくたちが知っておきたい生理のこと
博多 大吉／著,… 【ふりまわされない!更年期　：　母と…】 ふりまわされない!更年期　：　母と…
永田 京子／著 【40代から始めよう!閉経マネジメン…】 40代から始めよう!閉経マネジメン…
吉形 玲美／著 【女医が教える閉経の教科書】 女医が教える閉経の教科書
善方 裕美／著 【こんにちは!生理　：　生理と仲よく…】 こんにちは!生理　：　生理と仲よく…
ユミ・スタインズ…
495.13　495.13
【女子中高生が教える男子にも知ってほ…】 女子中高生が教える男子にも知ってほ…
高橋 幸子／監修… 【生理前モンスターだった私が産婦人科…】 生理前モンスターだった私が産婦人科…
なおたろー／著,… 【大人のからだバイブル　：…vol.2】 大人のからだバイブル　：…vol.2
 【更年期と自律神経のセルフケアBOO…】 更年期と自律神経のセルフケアBOO…
 【生理を、仕事にする。　：　台湾の生…】 生理を、仕事にする。　：　台湾の生…
ムーンパンツ(G… 【大人のからだバイブル　：…vol.1】 大人のからだバイブル　：…vol.1
 【教えて美穂先生!50歳からのこころ…】 教えて美穂先生!50歳からのこころ…
高尾 美穂／著 【更年期　：　そしてなりたい自分に近…】 更年期　：　そしてなりたい自分に近…
高尾 美穂／著 【生理ってなあに?】 生理ってなあに?
孫 奈美／文,高… 【81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵　…】 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵　…
天野 惠子／著 【女の一生は女性ホルモンに支配されて…】 女の一生は女性ホルモンに支配されて…
天野 惠子／著 【一生モノの生理とからだの取り扱い大…】 一生モノの生理とからだの取り扱い大…
保健師めぐみ／著 【真剣に生理の話をしよう　：　子ども…】 真剣に生理の話をしよう　：　子ども…
鈴木 なつ未／著 【私の生理のしまい方】 私の生理のしまい方
原 あいみ／著,… 【これからの人生と生理を考える】 これからの人生と生理を考える
伊藤 華英／著 【女性に不足しがちな栄養がしっかりと…】 女性に不足しがちな栄養がしっかりと…
廣田 孝子／監修… 【あなたのカラダとココロに寄り添う更…】 あなたのカラダとココロに寄り添う更…
鈴木 知世／著 【更年期に効く美女ヂカラ】 更年期に効く美女ヂカラ
高尾 美穂／著,… 【生理の話　：　中高生や社会人のみん…】 生理の話　：　中高生や社会人のみん…
池田 亜希子／著 【更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…】 更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…
松峯 寿美／著 【ぼくたちが知っておきたい生理のこと】 ぼくたちが知っておきたい生理のこと
博多 大吉／著,… 【ふりまわされない!更年期　：　母と…】 ふりまわされない!更年期　：　母と…
永田 京子／著 【40代から始めよう!閉経マネジメン…】 40代から始めよう!閉経マネジメン…
吉形 玲美／著 【女医が教える閉経の教科書】 女医が教える閉経の教科書
善方 裕美／著 【こんにちは!生理　：　生理と仲よく…】 こんにちは!生理　：　生理と仲よく…
ユミ・スタインズ…
更年期
【大人のからだバイブル　：…vol.2】 大人のからだバイブル　：…vol.2
 【更年期と自律神経のセルフケアBOO…】 更年期と自律神経のセルフケアBOO…
 【大人のからだバイブル　：…vol.1】 大人のからだバイブル　：…vol.1
 【教えて美穂先生!50歳からのこころ…】 教えて美穂先生!50歳からのこころ…
高尾 美穂／著 【更年期　：　そしてなりたい自分に近…】 更年期　：　そしてなりたい自分に近…
高尾 美穂／著 【81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵　…】 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵　…
天野 惠子／著 【女の一生は女性ホルモンに支配されて…】 女の一生は女性ホルモンに支配されて…
天野 惠子／著 【マンガでわかる!男女で知っておきた…】 マンガでわかる!男女で知っておきた…
佐々木 春明／監… 【私の生理のしまい方】 私の生理のしまい方
原 あいみ／著,… 【女性に不足しがちな栄養がしっかりと…】 女性に不足しがちな栄養がしっかりと…
廣田 孝子／監修… 【元気の素　：　更年期の壁を越えるた…】 元気の素　：　更年期の壁を越えるた…
五木 寛之／著,… 【あなたのカラダとココロに寄り添う更…】 あなたのカラダとココロに寄り添う更…
鈴木 知世／著 【更年期に効く美女ヂカラ】 更年期に効く美女ヂカラ
高尾 美穂／著,… 【50歳をすぎて「最近、気力・体力が…】 50歳をすぎて「最近、気力・体力が…
平澤 精一／著 【性ホルモンで乗り越える男と女の更年…】 性ホルモンで乗り越える男と女の更年…
関口 由紀／著 【藤井恵さんの更年期ごはん　：　心と…】 藤井恵さんの更年期ごはん　：　心と…
藤井 恵／著,高… 【更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…】 更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…
松峯 寿美／著 【ふりまわされない!更年期　：　母と…】 ふりまわされない!更年期　：　母と…
永田 京子／著 【40代から始めよう!閉経マネジメン…】 40代から始めよう!閉経マネジメン…
吉形 玲美／著 【女医が教える閉経の教科書】 女医が教える閉経の教科書
善方 裕美／著 【更年期、私のトリセツ　：　無理をし…】 更年期、私のトリセツ　：　無理をし…
対馬 ルリ子／監… 【大人の女性の心と体をととのえる更年…】 大人の女性の心と体をととのえる更年…
対馬 ルリ子／監… 【アラウンド50　：　カラダの不安と…】 アラウンド50　：　カラダの不安と…
 【更年期ってこういうこと図鑑】 更年期ってこういうこと図鑑
石原 新菜／監修 【つらくなる前に知っておきたい閉経の…】 つらくなる前に知っておきたい閉経の…
上田 嘉代子／監…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001019087
書誌種別 図書
書名 この不調、ぜんぶ更年期のせいだったの!?　 「ゆらぐ自分」とのつき合い方がわかる「読む処方箋」 　
書名ヨミ コノ フチョウ ゼンブ コウネンキ ノ セイ ダッタノ
副書名 「ゆらぐ自分」とのつき合い方がわかる「読む処方箋」
副書名ヨミ ユラグ ジブン トノ ツキアイカタ ガ ワカル ヨム ショホウセン
著者名 清永 真理子／著
著者名ヨミ キヨナガ,マリコ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.11
ページ数 237p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-4017-3
ISBN 978-4-8379-4017-3
分類記号 495.13
内容紹介 更年期不調は症状も感じ方も多種多様。でも正しい知識と対処法がわかっていれば、もっとラクに自分の「身体と心」とつき合える。更年期に翻弄された著者の実体験をもとに、毎日を自分らしくご機嫌に過ごす方法を説く。
著者紹介 福岡県生まれ。GCDF-Japanキャリアカウンセラー、女性の健康経営推進員、5代目酒サムライ・利き酒師。個人講座、企業研修を企画・実施。
件名1 更年期

(他の紹介)内容紹介 更年期はつらくて当たり前？いいえ、そんなことはありません！更年期不調は症状も感じ方も多種多様。でも正しい知識と自分に合う対処法がわかっていれば、もっとラクに自分の「身体と心」とつき合えるようになる！本書では、更年期に翻弄された著者のリアルな実体験と学びから、この時期の不調と不安に振り回されず、毎日を自分らしくご機嫌に過ごす方法を説く！
(他の紹介)目次 第１章　何かがおかしい？気づけばいつも調子が悪い
第２章　いよいよ来たか更年期！予想もできない不調のオンパレード
第３章　信じられない、なんとかしなきゃ！始まった治療行脚
第４章　いまの自分を受け入れたら、ようやく光が見えてきた！
第５章　更年期のこと、知っていたら怖くない、振り回されない！
第６章　ふしぎ、ラクになってきた！更年期不調、身体の対処法
第７章　なんだか自信もわいてきた！更年期不調、心の対処法

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。