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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

野菜どっさりやせパスタ100  

著者名 新谷 友里江/著
著者名ヨミ ニイヤ,ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.3


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1 岡町210799060596.3/ニ/一般図書成人室 貸出中  ×

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新谷 友里江

書誌詳細

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タイトルコード 1003001045899
書誌種別 図書
書名 野菜どっさりやせパスタ100  
書名ヨミ ヤサイ ドッサリ ヤセパスタ ヒャク
著者名 新谷 友里江/著
著者名ヨミ ニイヤ,ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.3
ページ数 112p
大きさ 15×21cm
ISBN 4-391-16408-4
ISBN 978-4-391-16408-4
分類記号 596.38
内容紹介 あえるだけ、のせるだけの簡単なレシピから、さっと炒めて作るパスタ、フライパンや電子レンジだけで作るお手軽レシピまで。麵を通常の半分量に減らし、野菜やたんぱく質をたくさん加えたヘルシーなパスタレシピを紹介します。
著者紹介 茨城県生まれ。料理家・管理栄養士。書籍・雑誌・広告などのレシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネートを中心に活躍。著書に「つなぎごはん」など。
件名1 パスタ
件名2 料理-野菜

(他の紹介)内容紹介 計算問題は一切なし。何歳からでも始められる。お子さんから100歳を超える方まで、どなたでも楽しんでいただけます。クイズ+運動で相乗効果を期待できる。脳刺激体操や心を整える脳活性アートも収録。クイズと運動の両方の刺激が効果を高めあいます。
(他の紹介)目次 最近、脳がサボっていませんか?
脳をだませば、頭がどんどん冴えてくる!
脳活クイズの2つの特長
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脳活クイズを解いたら、こうなりました!
本書をもっと楽しむ方法
問題1〜60
解答・解説

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