蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
高川 | 209648450 | 595.6/ガ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000497171 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
小さなダイエットの習慣 |
書名ヨミ |
チイサナ ダイエット ノ シュウカン |
著者名 |
スティーヴン・ガイズ/著
田口 未和/訳
|
著者名ヨミ |
スティーヴン ガイズ タグチ,ミワ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2018.12 |
ページ数 |
342p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-478-10416-3 |
ISBN |
978-4-478-10416-3 |
分類記号 |
595.6
|
内容紹介 |
継続的に体重を減らすために毎日の行動を変える方法を教える本。減量するために大切なことを解説し、選ぶべきベストな減量法を紹介。その結論に基づいて、具体的なプランを考える。誘惑に負けない状況別の応用作戦も掲載。 |
著者紹介 |
自己成長ストラテジーの調査と執筆を行う。ブログ『ディープ・イグジスタンス』を立ち上げる。著書に「小さな習慣」がある。 |
件名1 |
瘦身法
|
(他の紹介)著者紹介 |
星野 秀樹 1968年福島県生まれ。写真家。同志社山岳同好会OB。上越、信越周辺の山と、剱岳、黒部川源流エリアを主なフィールドとして撮影・活動。雪とブナの森に惹かれ、2015年から北信州飯山の山村に移住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 池田 菜津美 1984年埼玉県生まれ。登山ガイドブックや動植物・地質などの自然科学に関する書籍・図鑑の編集、執筆を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
書店リンク
書店リンク
オンライン書店にてこの本を購入できるか調べることができます。
|
内容細目
前のページへ