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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

そして、あの日　 エンリコのスケッチブック 　

著者名 リンデルト・クロムハウト／作
著者名ヨミ リンデルト クロムハウト
出版者 岩崎書店
出版年月 2023.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内008874315949/ｸ/児童書児童室　在庫  ○
2 蛍池008870388949/ｸ/児童書児童室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000905948
書誌種別 図書
書名 そして、あの日　 エンリコのスケッチブック 　
書名ヨミ ソシテ アノ ヒ
副書名 エンリコのスケッチブック
副書名ヨミ エンリコ ノ スケッチブック
著者名 リンデルト・クロムハウト／作 　 アンネマリー・ファン・ハーリンゲン／絵 　 野坂 悦子／訳
著者名ヨミ リンデルト クロムハウト　アンネマリー ファン ハーリンゲン　ノザカ,エツコ
出版者 岩崎書店
出版年月 2023.7
ページ数 127p
大きさ 20cm
ISBN 4-265-84042-7
ISBN 978-4-265-84042-7
分類記号 949.33
内容紹介 イタリアの小さな村の日常をスケッチしてきた少年エンリコ。突然の大地震によって日常が破壊されるが、彼は描き続け…。災禍の中の真実、奇跡、そして希望を描いた物語。
著者紹介 ロッテルダム生まれ。絵本、紙芝居、ノンフィクション等の作品を発表。金の額縁賞、テア・ベックマン賞を受賞。

(他の紹介)内容紹介 筋トレは重いバーベルで行った方が良い？朝練よりも睡眠？毎日練習しないといけない？試合前にとんかつ？パスタ？最新のスポーツ科学を学んで、不適切なトレーニングを取り除き、効率的に鍛えて、怪我のリスクを減らして強くなろう！
(他の紹介)目次 第１章　トレーニング編（筋トレは重いバーベルで行った方が良い？
筋肉のパワーとスタミナを同時に鍛えるには？
スロートレーニングの科学　ほか）
第２章　リカバリー・コンディショニング編（その練習、本当に必要ですか？
「オーバートレーニング」とは？
試合前日までトレーニングを行うべきですか？　ほか）
第３章　栄養補給編―ニュートリション（練習後にオススメの栄養補給
あなたの食事量は足りていますか？
試合前にはとんかつ？それともパスタ？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 後藤 一成
　２００４年筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。日本学術振興会・特別研究員、早稲田大学スポーツ科学学術院助教を経て、２０１０年より立命館大学スポーツ健康科学部准教授。２０１７年からは同学部教授。スポーツ競技力向上および健康増進をねらいとした運動（トレーニング）、休養（リカバリー）、食事（ニュートリション）方法に関する研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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