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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

画廊と作家たち  双ギャラリー  

著者名 塚本 豊子/著
著者名ヨミ ツカモト,トヨコ
出版者 新潮社図書編集室
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑210418059706.9/ツ/一般図書成人室 在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000797824
書誌種別 図書
書名 画廊と作家たち  双ギャラリー  
書名ヨミ ガロウ ト サッカタチ
副書名 双ギャラリー
副書名ヨミ ソウ ギャラリー
著者名 塚本 豊子/著
著者名ヨミ ツカモト,トヨコ
出版者 新潮社図書編集室
出版年月 2022.3
ページ数 221p
大きさ 20cm
ISBN 4-10-910212-4
ISBN 978-4-10-910212-4
分類記号 706.9
件名1 画廊
件名2 美術家

(他の紹介)内容紹介 自分治癒力を信じろ!精神科医としての30年の経験と、YouTubeで4000超の悩み相談に答えてきた実績の集大成!究極の「悩み」解消本。
(他の紹介)目次 第1章 悩みは解決するな!
第2章 悩みを分析する3つの軸
第3章 悩みを解消する3つの方法
第4章 見方を変えれば楽になる(視座転換その1)
第5章 自分だけで悩まない(視座転換その2)
第6章 言葉にすれば悩みは消える(言語化その1)
第7章 言語化する勇気を持つ(言語化その2)
第8章 行動すれば悩みは消える(行動化)
最終章 悩みが消える究極の方法
(他の紹介)著者紹介 樺沢 紫苑
 精神科医、作家。1965年北海道生まれ。91年、札幌医科大学医学部卒。同神経精神医学講座に入局。2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。帰国後、東京にて樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube(チャンネル登録者数約40万人)、メールマガジンなど累計80万フォロワーに情報発信をしている。著書41冊、累計発行部数218万部(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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