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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
野畑 | 210702742 | 596/フ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003001001557 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
太らない作りおき202 1人分ぜんぶ200kcal台以下! |
書名ヨミ |
フトラナイ ツクリオキ ニヒャクニ |
副書名 |
1人分ぜんぶ200kcal台以下! |
副書名ヨミ |
ヒトリブン ゼンブ ニヒャッキロカロリーダイ イカ |
著者名 |
KADOKAWAライフスタイル編集部/編
|
著者名ヨミ |
カドカワ ライフ スタイル ヘンシュウブ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2024.8 |
ページ数 |
119p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-04-897809-5 |
ISBN |
978-4-04-897809-5 |
分類記号 |
596
|
内容紹介 |
1人分200kcal台以下の主菜、400kcal台以下のワンプレートごはん、99kcal以下の作りおきおかずを紹介。毎日のごはん作りの手間をぐんとラクにする、半調理の作りおきおかずも掲載する。 |
件名1 |
料理
|
件名2 |
瘦身法
|
(他の紹介)内容紹介 |
1人分ぜんぶ200kcal台以下!“レタスクラブ”の大人気料理家のレシピが詰まったお得な一冊!「冷蔵庫を開けたらすぐ、やせるおかず」で続けられる! |
(他の紹介)目次 |
1 1人分200kcal台以下の作りおきおかず(肉の作りおき 魚介の作りおき 大豆製品・卵の作りおき 野菜の作りおき しらたきの作りおき) 2 1人分200kcal台以下の半調理の作りおきおかず(肉の半調理の作りおき 魚介の半調理の作りおき 野菜の半調理の作りおき) |
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