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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自然ぐすりカタログ　 からだとこころの不調に効く天然のチカラ 　

著者名 南上 夕佳／著
著者名ヨミ ナンジョウ,ユカ
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210748927499.8/ﾅ/一般図書岡町５－０　貸出中  ×

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小黒 晃／監修

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000996396
書誌種別 図書
書名 自然ぐすりカタログ　 からだとこころの不調に効く天然のチカラ 　
書名ヨミ シゼングスリ カタログ
副書名 からだとこころの不調に効く天然のチカラ
副書名ヨミ カラダ ト ココロ ノ フチョウ ニ キク テンネン ノ チカラ
著者名 南上 夕佳／著
著者名ヨミ ナンジョウ,ユカ
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-7475-2
ISBN 978-4-8470-7475-2
分類記号 499.87
内容紹介 風邪を引いた、頭痛がする、便秘や下痢で苦しい…よくある日常の不調。薬に頼る前に、植物や食べ物でととのえてみませんか? ハーブティーや精油などの「自然ぐすり」を厳選して157品を紹介。「自然ぐすり生活」の実践編。
著者紹介 植物療法士。20代で若年性更年期障害になったことをきっかけに植物療法専門校「ルボアフィトテラピースクール」にてAMPP(フランス植物療法普及医学協会)認定資格を取得。
件名1 薬用植物
件名2 ハーブ

(他の紹介)内容紹介 ロングセラー『自然ぐすり生活』実践編。今すぐ始められる！厳選された１５７品。
(他の紹介)目次 １　からだの“不調”に（風邪をひいたときに
のどの痛みで苦しいときに　ほか）
２　“巡り”のいいからだに（免疫力を上げて、ウイルスに負けない
からだを温める、冷えをとるコツは　ほか）
３　こころの“不調”に（何よりもストレス対策！
ストレスや不安を過剰に感じたときに　ほか）
４　“美容”に役立つ（肌の乾燥、アンチエイジングに効く成分は
シミの対策に　ほか）
５　“女性”ならではの悩みに（月経痛がつらいときに
女性の８０％が経験しているＰＭＳに　ほか）
(他の紹介)著者紹介 南上 夕佳
　植物療法士。２０代で若年性更年期障害と診断されたことをきっかけに植物療法専門校「ルボアフィトテラピースクール」にてＡＭＰＰ（フランス植物療法普及医学協会）認定資格を取得。日本における植物療法の第一人者、森田敦子氏に師事し、同スクール副代表を経て独立。百貨店や企業で数々のセミナーやカウンセリングを行う。現在はエビデンスとともに女性のための植物療法を学ぶオンラインスクール「Ｆｅｍｔｅｃｈ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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