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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ドクターズスクワット　 医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」 　

著者名 吉原 潔／著
著者名ヨミ ヨシハラ,キヨシ
出版者 アスコム
出版年月 2023.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町008986143498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○
2 庄内210596482498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○
3 千里008933665498.3/ﾖ/一般図書成人室　貸出中  ×
4 野畑008921884498.3/ﾖ/一般図書成人室　貸出中  ×
5 野畑008943714498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○
6 東豊中008936023498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○
7 蛍池008909111498.3/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000916331
書誌種別 図書
書名 ドクターズスクワット　 医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」 　
書名ヨミ ドクターズ スクワット
副書名 医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」
副書名ヨミ イシャ ガ コウアン シタ サンジュウビョウ デ ウンドウ ブソク オ カイショウ スル ホウホウ
著者名 吉原 潔／著
著者名ヨミ ヨシハラ,キヨシ
出版者 アスコム
出版年月 2023.9
ページ数 173p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-1302-4
ISBN 978-4-7762-1302-4
分類記号 498.3
内容紹介 「しゃがむ→立つ」を30秒間くり返すだけ。肥満、高血圧、高血糖、高コレステロール、ひざ痛、もの忘れに効く究極のスクワットを紹介。スクワットが「習慣」になるヒントや、効果をより早く出すヒントなども収録。
著者紹介 日本医科大学卒業。整形外科専門医。フィットネストレーナー。アレックス脊椎クリニック院長。医学博士。
件名1 健康法
件名2 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 世界に衝撃を与えた国際研究チーム「ナノグラブ」が捉えた謎の「ナノヘルツ重力波」の存在。ナノヘルツ、つまり数年もの非常に長い周期の重力波は、宇宙の最初期に起きたとされる「インフレーション」によって時空が引き延ばされた痕跡「原始背景重力波」なのか！？複数の「パルサー」からの電波を用い、宇宙空間の歪みを検出する「パルサータイミング法」や急発展する最新の観測手段とともに進化する最新の宇宙論をあますところなく紹介する。
(他の紹介)目次 序章　ナノヘルツ重力波の衝撃―謎の重力波とパルサー・タイミング・アレイ
１章　重力とはなにか―空間そして時間の歪み
２章　重力波望遠鏡―宇宙を見る新しい目
３章　連星パルサーの謎―電波天文学と中性子星
４章　宇宙誕生の痕跡とは―インフレーション理論と原始背景重力波
５章　巨大ブラックホールの謎―宇宙の歴史を探る
６章　ナノヘルツ重力波を捉える―パルサータイミング法と宇宙の謎
７章　もう一つの重力波観測―位置天文学で見える宇宙
８章　宇宙のはじまりを見る―ナノヘルツ重力波の正体と未来の宇宙観測
(他の紹介)著者紹介 浅田 秀樹
　１９６８年、京都府生まれ。弘前大学理工学研究科宇宙物理学研究センターセンター長・教授。京都大学理学部卒業、大阪大学大学院理学研究科博士後期課程修了。博士（理学）。京都大学基礎物理学研究所ポスドク研究員、弘前大学理工学部助手、准教授を経て現職。２００３年、パリ天体物理学研究所にて主に重力波に関する在外研究（１年間）。専門分野は一般相対性理論、重力理論、理論宇宙物理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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