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書誌情報サマリ
書名 |
肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!
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著者名 |
高岡 英夫/著
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著者名ヨミ |
タカオカ,ヒデオ |
出版者 |
カンゼン
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出版年月 |
2018.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
千里 | 008840845 | 780.7/タ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000438167 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる! |
書名ヨミ |
ケンコウコツ ガ タテバ パフォーマンス ワ アガル |
著者名 |
高岡 英夫/著
|
著者名ヨミ |
タカオカ,ヒデオ |
出版者 |
カンゼン
|
出版年月 |
2018.5 |
ページ数 |
253p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86255-460-4 |
ISBN |
978-4-86255-460-4 |
分類記号 |
780.7
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内容紹介 |
固くなって寝ている肩甲骨が立てば、スポーツにおけるスピードやパワーが爆発的にアップする。肩甲骨とパフォーマンスとの関係を解き明かし、「歩く」「走る」「投げる」「打つ」「蹴る」といった力を引き出すメニューを紹介。 |
著者紹介 |
東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学総合研究所所長。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。 |
件名1 |
トレーニング
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