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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

フランス式整理術　 モノ・コト・時間から自由になる 　

著者名 ベアトリス・キャロ／[著]
著者名ヨミ ベアトリス キャロ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2015.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部007117468590/ｷ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000180459
書誌種別 図書
書名 フランス式整理術　 モノ・コト・時間から自由になる 　
書名ヨミ フランスシキ セイリジュツ
副書名 モノ・コト・時間から自由になる
副書名ヨミ モノ コト ジカン カラ ジユウ ニ ナル
著者名 ベアトリス・キャロ／[著] 　 クレール・マゾワイエ／[著] 　 [神奈川 夏子／訳]
著者名ヨミ ベアトリス キャロ　クレール マゾワイエ　カナガワ,ナツコ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2015.10
ページ数 268p
大きさ 19cm
ISBN 4-7678-2051-4
ISBN 978-4-7678-2051-4
分類記号 590
内容紹介 ズボラに、美しく! フランスの人気片づけアドバイザーが教える、「シンプルに暮らす仕組み」の作り方。アメリカの「ライフオーガナイズ」のテクニックをアレンジした「モノと時間の整理術」を紹介します。まとめテスト付き。
著者紹介 リヨン経営大学院卒業。「片づけアドバイザー」として活躍。
件名1 家政

(他の紹介)内容紹介 女性ホルモンをよく理解して５０歳からも悩み少なく過ごしましょう。女性の加齢性変化に関する知識とセルフケア。
(他の紹介)目次 第１章　女性ホルモンを知れば、閉経以降の注意ポイントがわかる
第２章　更年期から始まる不調
第３章　自律神経の失調状態への対策
第４章　エストロゲンに注目！５０歳からの不調
第５章　５０歳からの不調への対策
第６章　教えて美穂先生！こころのモヤモヤの晴らしかた
(他の紹介)著者紹介 高尾 美穂
　医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。婦人科の診療を通して女性の健康を支え、女性のライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、選択をサポートしている。ＮＨＫ「あさイチ」や日本テレビ「真相報道バンキシャ！」などのＴＶ番組への出演や雑誌の連載、ＳＮＳでの発信の他、音声配信アプリｓｔａｎｄ．ｆｍで毎日更新される番組『高尾美穂からのリアルボイス』では、体や心の悩みから人生相談までリスナーの多様な悩みに回答。１３００万回再生を超える人気番組となっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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