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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

るるぶ南紀白浜伊勢志摩 '22 近畿 るるぶ情報版

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2021.12


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1 岡町008503815291.6/ル/22一般図書成人室 貸出中  ×
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783.6 783.6
卓球 メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000764494
書誌種別 図書
書名 るるぶ南紀白浜伊勢志摩 '22 近畿 るるぶ情報版
書名ヨミ ルルブ ナンキ シラハマ イセ シマ(ルルブ ジョウホウバン)
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2021.12
ページ数 125p
大きさ 26cm
ISBN 4-533-14714-2
ISBN 978-4-533-14714-2
分類記号 291.66
内容紹介 熊野古道・熊野三山、白浜、高野山、伊勢神宮・二見、鳥羽・志摩の観光をガイドする。取り外せるアドベンチャーワールド攻略BOOK、電子版&クーポン&Googleマイマップのコード付き。データ:2021年9月現在。
件名1 和歌山県-紀行・案内記
件名2 三重県-紀行・案内記

(他の紹介)内容紹介 もっとうまくなるコツも、大変でもがんばれる秘訣も、たくましく生きるための思考法も、ぜんぶ卓球が教えてくれる!男女卓球界のレジェンドから小学生〜中学生の卓球キッズへ贈る、メンタルの整えかたと明日へのヒント。
(他の紹介)目次 第1章 卓球のおもしろさを知るためのヒント(いろいろな競技に挑戦して「一番好き」で「一番難しい」卓球を選んだ。
個人戦ゲームのかけひきのおもしろさはオセロから学んだ。 ほか)
第2章 自分自身を変えるためのヒント(オリンピックに出られない?現実的で具体的な目標を持って、「本気度」が変わった。
中2でドイツへ。日本とはちがう世界がぼくの才能を伸ばしてくれた。 ほか)
第3章 自分らしく成長するためのヒント(卓球をずっと好きでいたい。だから、ぼくは「要領よく」サボっていた。
逆転するために必要なのは自分の客観視。大丈夫、私、そんなに悪くないよ! ほか)
第4章 緊張やミスをのりこえるためのヒント(緊張は考えかたしだいで克服できる。いつかきっと緊張を味方にできるよ!
緊張している自分こそ本当の自分。どうせ緊張するんだから、リラックス! ほか)
第5章 たくましいメンタルをはぐくむためのヒント(ロンドン後に大スランプ!「ひとりきりで戦う」という覚悟がぼくの心を変えた。
親や指導者に自分の思いを伝えてみよう。ぶつかることをおそれないで! ほか)

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