検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

13歳からの自分の心を守る練習　　

著者名 谷本 惠美／著
著者名ヨミ タニモト,エミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.5

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210643136146.8/ﾀ/一般図書ＹＡ　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

146.8　146.8
【習慣化は自己肯定感が10割　：　「…】 習慣化は自己肯定感が10割　：　「…
中島 輝／著 【グリーフカフェ　：　大切な人を亡く…】 グリーフカフェ　：　大切な人を亡く…
佐藤 奈央／著 【傾聴の極意　：　「カウンセリングの…】 傾聴の極意　：　「カウンセリングの…
中越 裕史／著 【「あなたの居場所」はここにある　：…】 「あなたの居場所」はここにある　：…
藤野 智哉／著 【ぼっちママ相談室　：　子育ての孤独…】 ぼっちママ相談室　：　子育ての孤独…
福田 とも花／著 【なぜ人は自分を責めてしまうのか】 なぜ人は自分を責めてしまうのか
信田 さよ子／著 【自分にやさしくする生き方】 自分にやさしくする生き方
伊藤 絵美／著 【有名人の死に心がゆらいだら　：　喪…】 有名人の死に心がゆらいだら　：　喪…
高橋 あすみ／著… 【オトナ女子のための自己肯定感LES…】 オトナ女子のための自己肯定感LES…
中島 輝／著 【「書くだけ」「見るだけ」で幸せにな…】 「書くだけ」「見るだけ」で幸せにな…
神戸 正博／著 【心はどこへ消えた?】 心はどこへ消えた?
東畑 開人／著 【ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼っ…】 ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼っ…
根本 裕幸／著 【図解でわかる心理療法】 図解でわかる心理療法
植田 俊幸／著,… 【トラウマは遺伝する　：　家系に刻ま…】 トラウマは遺伝する　：　家系に刻ま…
棚田 克彦／著 【不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー…】 不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー…
内藤 誼人／著 【ラクに生きるための「心の地図」　：…】 ラクに生きるための「心の地図」　：…
高井 祐子／著 【精神科医が娘に送る心理学の手紙　：…】 精神科医が娘に送る心理学の手紙　：…
ハン ソンヒ／著… 【<生きる意味>を求めて】 <生きる意味>を求めて
V.E.フランク… 【もう誰かのためにガマンしなくていい…】 もう誰かのためにガマンしなくていい…
るろうに／著 【モヤモヤしない考え方】 モヤモヤしない考え方
田中 よしこ／著 【欲ばらない練習】 欲ばらない練習
石川 勇一／著 【マンガネコでもできる!認知行動療法…】 マンガネコでもできる!認知行動療法…
大野 裕／文,ね… 【ホントのあなたは絶対に運がいい!】 ホントのあなたは絶対に運がいい!
中島 輝／著 【不器用解決事典　：　仕事も人生も、…】 不器用解決事典　：　仕事も人生も、…
中島 美鈴／著 【行動力神メソッド55　：　潜在意識…】 行動力神メソッド55　：　潜在意識…
一条 佳代／著
カウンセリング
【習慣化は自己肯定感が10割　：　「…】 習慣化は自己肯定感が10割　：　「…
中島 輝／著 【子どもの話をちゃんと聴く。　：　自…】 子どもの話をちゃんと聴く。　：　自…
辰 由加／著 【傾聴の極意　：　「カウンセリングの…】 傾聴の極意　：　「カウンセリングの…
中越 裕史／著 【スクールカウンセラーの第一歩　：　…】 スクールカウンセラーの第一歩　：　…
内田 利広／著,… 【「あなたの居場所」はここにある　：…】 「あなたの居場所」はここにある　：…
藤野 智哉／著 【ぼっちママ相談室　：　子育ての孤独…】 ぼっちママ相談室　：　子育ての孤独…
福田 とも花／著 【なぜ人は自分を責めてしまうのか】 なぜ人は自分を責めてしまうのか
信田 さよ子／著 【自分にやさしくする生き方】 自分にやさしくする生き方
伊藤 絵美／著 【オトナ女子のための自己肯定感LES…】 オトナ女子のための自己肯定感LES…
中島 輝／著 【「書くだけ」「見るだけ」で幸せにな…】 「書くだけ」「見るだけ」で幸せにな…
神戸 正博／著 【心はどこへ消えた?】 心はどこへ消えた?
東畑 開人／著 【ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼っ…】 ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼っ…
根本 裕幸／著 【不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー…】 不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー…
内藤 誼人／著 【学校でグループ・アプローチを活用す…】 学校でグループ・アプローチを活用す…
相田 信男／監修… 【精神科医が娘に送る心理学の手紙　：…】 精神科医が娘に送る心理学の手紙　：…
ハン ソンヒ／著… 【心理カウンセラーをめざす…'25年版】 心理カウンセラーをめざす…'25年版
新川田 譲／監修… 【もう誰かのためにガマンしなくていい…】 もう誰かのためにガマンしなくていい…
るろうに／著 【モヤモヤしない考え方】 モヤモヤしない考え方
田中 よしこ／著 【欲ばらない練習】 欲ばらない練習
石川 勇一／著 【ホントのあなたは絶対に運がいい!】 ホントのあなたは絶対に運がいい!
中島 輝／著 【クライアントの信頼を深め心を開かせ…】 クライアントの信頼を深め心を開かせ…
今泉 智樹／著 【そのままのあなたが、絶対かわいい。…】 そのままのあなたが、絶対かわいい。…
根本 裕幸／著,… 【コウペンちゃんのきっとうまくいくよ…】 コウペンちゃんのきっとうまくいくよ…
リベラル社／編集… 【イラスト版「繊細さん」の本　：　人…】 イラスト版「繊細さん」の本　：　人…
武田 友紀／著 【自己否定をやめるための100日間ド…】 自己否定をやめるための100日間ド…
坂口 恭平／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000974821
書誌種別 図書
書名 13歳からの自分の心を守る練習　　
書名ヨミ ジュウサンサイ カラ ノ ジブン ノ ココロ オ マモル レンシュウ
著者名 谷本 惠美／著
著者名ヨミ タニモト,エミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.5
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-85679-7
ISBN 978-4-569-85679-7
分類記号 146.8
内容紹介 どうすれば自信を持てる? 嫌いな人がいてもいい? 自分の親が「毒親」だったら? 13歳から大人までずっと役に立つ「自分の心を守る技術」を、会話形式でイラストを交え楽しく解説する。『PHP』連載を加筆・修正。
著者紹介 大阪府生まれ。一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー。著書に「カウンセラーが語るモラルハラスメント」など。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 悩み多き編集者。ベテランカウンセラー。二人の会話を読みすすめるだけで「自分の心を守る技術」が身につく。自分・他人との距離感が身につく。これ１冊でラクになる。
(他の紹介)目次 第１章　自分とのつきあい方（悩むって悪いこと？
自分をちょっとほめてみる
どうすれば自信を持てる？
見た目にコンプレックスがある）
第２章　頭と体を休ませる（悩みから離れる
疲れたら堂々と休もう
相手の不機嫌に振りまわされない）
第３章　人とほどよく距離を置く（嫌いな人がいてもいい
ＳＮＳの悪口は放置する
自分の居場所がない！）
第４章　親との関係がしんどい（親の意見は絶対ではない
自分の親が「毒親」だったら）
第５章　うまくいく人の小さな習慣（人とのあいだに境界線を引く
それは本当に自分の問題？
一人で抱えこまない）
(他の紹介)著者紹介 谷本 惠美
　一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー。１９６２年、大阪府生まれ。１９９１年、カウンセリングルーム「おーぷんざはーと」を設立。カウンセラーとして３３年、スクールカウンセラーとして１８年の経験がある。得意分野は、家族・子育て・職場の問題。特に、モラルハラスメント問題に力を入れて取り組み、理解を深める活動や被害者支援にたずさわる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。