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書誌情報サマリ

書名

「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本　 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる 　

著者名 吉里 恒昭／著
著者名ヨミ ヨシザト,ツネアキ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4

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1 岡町009550922146.8/ﾖ/一般図書岡町２－７　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000972956
書誌種別 図書
書名 「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本　 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる 　
書名ヨミ ポリヴェーガル リロン ガ ヤサシク ワカル ホン
副書名 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる
副書名ヨミ イライラ フアン ムキリョク トラウマ フ ノ カンジョウ ガ ラク ニ ナル
著者名 吉里 恒昭／著
著者名ヨミ ヨシザト,ツネアキ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4
ページ数 286p
大きさ 19cm
ISBN 4-534-06094-5
ISBN 978-4-534-06094-5
分類記号 146.8
内容紹介 難解な「ポリヴェーガル理論」を理解しやすいように、赤、青、緑の3色で気分や身体の調子を表現する「ポリ語」を用いて説明。体と心の調子を整える方法をわかりやすく、かつ実際に使えるように解説する。
著者紹介 臨床心理士、公認心理師、医学博士。フォーチュンビレッジ代表。株式会社DMW取締役。著書に「はじめての「最新メンタルヘルス」入門」など。
件名1 カウンセリング


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