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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ワニのへやのおおそうじ　　 かがくのとも 516号

著者名 あべ 弘士／さく
著者名ヨミ アベ,ヒロシ
出版者 福音館書店
出版年月 2012.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 団体207423963Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
2 団体207424664Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
3 千里207418856Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
4 千里207420092Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000338297
書誌種別 図書
書名 ワニのへやのおおそうじ　　 かがくのとも 516号
書名ヨミ ワニ ノ ヘヤ ノ オオソウジ(カガク ノ トモ)
著者名 あべ 弘士／さく
著者名ヨミ アベ,ヒロシ
出版者 福音館書店
出版年月 2012.3
ページ数 27p
大きさ 25cm
分類記号 E
件名1 わに

(他の紹介)内容紹介 「異常なし」「原因不明」「年齢のせい」と言われ、あきらめていためまいが治る！本書では、食事を中心とした生活改善によるめまいの改善法を提案しています。この方法で、実際に「フワフワめまい」に悩むたくさんの人がよくなっているのです。めまいの発症には、実は生活習慣が深く関連しているからです。
(他の紹介)目次 フワフワめまいを克服した人の症例報告
第１章　フワフワめまいとは何か？（めまいは社会の情勢を映す現代病
耳の構造を確認しておこう　ほか）
第２章　フワフワめまいを改善する３つのポイント（めまいの検査や治療の流れ
「体操」「食事」「睡眠」が重要
体温で自律神経のバランスがわかる
食事が体内時計をリセットする）
第３章　フワフワめまいを治す食事６カ条（自律神経を整える食事のルール
基本の６カ条
自律神経を整える食材）
第４章　自律神経が整う６つの生活習慣（「睡眠」「運動」「ストレス」を意識する
フワフワめまいを防ぐ６つの生活習慣）
第５章　フワフワめまいを克服した人たちの体験記（荒波に揺れる船に乗っているようなフワフワめまいがほぼ起こらなくなった
救急病院に駆け込むほどのめまいの原因がわかり治療したら寝込むこともなくなった
耳鼻科や脳神経外科でもわからなかっためまいの原因が判明したら４カ月で治った）

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