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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

思春期の心理を知ろう!　 心の不調の原因と自分でできる対処法 　 楽しい調べ学習シリーズ

著者名 松丸 未来／監修
著者名ヨミ マツマル,ミキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.4

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1 岡町210629309371/ｼ/児童書児童室　在庫  ○
2 高川210626511371/ｼ/児童書児童室　在庫  ○
3 蛍池210627386371/ｼ/児童書児童室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000969199
書誌種別 図書
書名 思春期の心理を知ろう!　 心の不調の原因と自分でできる対処法 　 楽しい調べ学習シリーズ
書名ヨミ シシュンキ ノ シンリ オ シロウ(タノシイ シラベ ガクシュウ シリーズ)
副書名 心の不調の原因と自分でできる対処法
副書名ヨミ ココロ ノ フチョウ ノ ゲンイン ト ジブン デ デキル タイショホウ
著者名 松丸 未来／監修
著者名ヨミ マツマル,ミキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2024.4
ページ数 55p
大きさ 29cm
ISBN 4-569-88164-5
ISBN 978-4-569-88164-5
分類記号 371.47
内容紹介 思春期の心・身体・考え方の特徴を、イラストや図表でわかりやすく解説。不安や落ちこみといった「心の不調」を感じたらどうすればいいのか、これまでの考え方を変えるにはどうすればいいのか、自分でできる対処法を紹介する。
件名1 青年期
件名2 認知行動療法

(他の紹介)内容紹介 思春期（１０〜２３歳）の心、身体、考え方の特徴を知ろう！調べよう！
(他の紹介)目次 第１章　思春期の心と身体はどうなっている？（子どもから大人になる時期
だれもがストレスを感じる
ストレスと心身の不調）
第２章　自分をつらくさせる考え方のくせ（考え方で、感情が変わる
かたよった考え方１　悪い点にしか注目できない
かたよった考え方２　極端な判断に走りやすい　ほか）
第３章　認知行動療法でできること（感情、身体、認知に気づく
身体の反応、行動を変える
不安や緊張を感じたときは　ほか）
(他の紹介)著者紹介 松丸 未来
　１９７５年、東京都生まれ。臨床心理士、公認心理師。スクールカウンセラー。２０年以上にわたり子どもの心のケアに力を注ぐ、子どもの認知行動療法の専門家。１９９８年、英国レディング大学心理学部卒業。２００１年、上智大学大学院文学研究科心理学専攻修了。産業分野でのメンタルヘルスケア、東京大学大学院教育学研究科附属心理相談室臨床相談員を経て、小学校・中学校・日本人学校のスクールカウンセラー、東京認知行動療法センター心理士を兼務。ウクライナ避難者の心理支援活動も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
下山 晴彦
　東京大学名誉教授。臨床心理士、公認心理師。跡見学園女子大学心理学部教授。東京大学大学院教育学研究科教育心理学専攻博士課程退学。東京大学助手、東京工業大学専任講師、東京大学助教授を経て、東京大学大学院・臨床心理学コース教授。博士（教育学：東京大学）。２０２３年に東京大学を退職。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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