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書誌情報サマリ

書名

もっと負ける技術　 カレー沢薫の日常と退廃 　 講談社文庫 か136-2

著者名 カレー沢薫／[著]
著者名ヨミ カレーザワ カオル
出版者 講談社
出版年月 2016.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部007290034914.6/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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鴻巣 友季子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000255625
書誌種別 図書
書名 もっと負ける技術　 カレー沢薫の日常と退廃 　 講談社文庫 か136-2
書名ヨミ モット マケル ギジュツ(コウダンシャ ブンコ)
副書名 カレー沢薫の日常と退廃
副書名ヨミ カレーザワ カオル ノ ニチジョウ ト タイハイ
著者名 カレー沢薫／[著]
著者名ヨミ カレーザワ カオル
出版者 講談社
出版年月 2016.7
ページ数 299p
大きさ 15cm
ISBN 4-06-293432-9
ISBN 978-4-06-293432-9
分類記号 914.6
内容紹介 目指すのは勝利ではなく、いかに死なないか! いかに自分の人生にムーブメントを起こさないかを考える、下向き人生論。「負ける技術」の続編。『マイナビニュース』連載を加筆・修正して文庫化。

(他の紹介)内容紹介 種目や年代にあった食戦略を身につけよう！栄養バランスのとれた食事が陸上食の基本です！種目によって栄養補給のポイントが変わります！
(他の紹介)目次 第１章　種目別編（陸上競技選手の栄養に関する国際コンセンサスと競技分類
短距離選手の栄養摂取　ほか）
第２章　年代別編（小学生
中学生　ほか）
第３章　目的別編（エネルギー不足を回避する
貧血の予防と改善　ほか）
第４章　献立編（基本的な献立の考え方
実践的な献立の考え方　ほか）
第５章　レシピ編（主菜・貧血予防　牛肉のブロッコリーのオイスターソース炒め
主菜・貧血予防　カツオのたたきサラダ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 田口 素子
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授・スポーツ栄養研究所所長。博士（スポーツ科学）。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。２００８年より日本陸上競技連盟にて栄養サポートを実施し、２０２３年まで医事委員会スポーツ栄養部長を務めた。日本で初めてオリンピックに帯同したスポーツ栄養士の先駆者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
浜野 純
　早稲田大学スポーツ栄養研究所招聘研究員。博士（スポーツ健康科学）。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。２０２３年より日本陸上競技連盟医事委員会スポーツ栄養部長を務める。現役時代は陸上長距離選手として活躍し、現在は選手の栄養指導に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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