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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

医者が教える健康レンジごはん　 減塩、腸活で体すっきり! 　 TJ MOOK

著者名 藤田 紘一郎／医学監修
著者名ヨミ フジタ,コウイチロウ
出版者 宝島社
出版年月 2019.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209794668498.5/ｲ/一般図書医療・健康　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000579739
書誌種別 図書
書名 医者が教える健康レンジごはん　 減塩、腸活で体すっきり! 　 TJ MOOK
書名ヨミ イシャ ガ オシエル ケンコウ レンジ ゴハン(ティージェー ムック)
副書名 減塩、腸活で体すっきり!
副書名ヨミ ゲンエン チョウカツ デ カラダ スッキリ
著者名 藤田 紘一郎／医学監修 　 岩崎 啓子／料理
著者名ヨミ フジタ,コウイチロウ　イワサキ,ケイコ
出版者 宝島社
出版年月 2019.11
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN 4-8002-9889-8
ISBN 978-4-8002-9889-8
分類記号 498.583
内容紹介 「油を減らしてヘルシーに」「余分な調味料を使わず減塩」…。レンジ調理が体によい理由を紹介し、「腸内環境を整える」「血液サラサラ」「疲労回復」などを意識した、健康レンジごはんレシピを掲載する。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 ２０２５‐２６最新版。８０超のしたいコトで旅をサポート！わかりやすいプラン！大充実の情報量！
(他の紹介)目次 ＢＥＳＴ　ＰＬＡＮ（夢を叶えるエリアをリサーチ
タイを２００％楽しむ　ほか）
ＢＡＮＧＫＯＫ（ＳＩＧＨＴＳＥＥＩＮＧ
ＥＡＴ　ほか）
ＣＨＩＡＮＧ　ＭＡＩ（ＳＩＧＨＴＳＥＥＩＮＧ
ＥＡＴ　ほか）
ＰＨＵＫＥＴ（ＳＩＧＨＴＳＥＥＩＮＧ
ＥＡＴ　ほか）
ＳＡＭＵＩ（ＳＩＧＨＴＳＥＥＩＮＧ
ＥＡＴ　ほか）

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