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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

Alice no Pais do Espelho　 鏡の国のアリス（ポルトガル語） 　 Coleção L&PM pocket

著者名 Lewis Carroll／wr.by
著者名ヨミ キャロル,ルイス
出版者 L&PM
出版年月 2015

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内702292384933/C/児童洋書多文化共生　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000201184
書誌種別 図書
書名 Alice no Pais do Espelho　 鏡の国のアリス（ポルトガル語） 　 Coleção L&PM pocket
書名ヨミ カガミ　ノ　クニ　ノ　アリス
副書名 鏡の国のアリス（ポルトガル語）
副書名ヨミ カガミ ノ クニ ノ アリス
著者名 Lewis Carroll／wr.by
著者名ヨミ キャロル,ルイス
出版者 L&PM
出版年月 2015
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 8525411639
ISBN 9788525411631
分類記号 933
件名1 ポルトガル多文化

(他の紹介)内容紹介 「血糖値が高い」という指摘、放置していませんか？高血糖は、毎日のちょっとした心がけの蓄積が成果となって実は簡単に健康な状態に戻すことができるのです。本書に取り上げた血糖コントロールの方法は、誰でも続けられる簡単なものばかりです。今日からさっそく、ひとつでも取り組んでみてください。
(他の紹介)目次 第１章　糖尿病の基礎知識（人間の体は血液中の糖分を自然にコントロールしている
生活習慣によるインスリン作用不全が高血糖を引き起こす　ほか）
第２章　食事療法で血糖値を下げる（自覚のない過食・偏食がキケン　セルフチェックで確認を
立ち食いうどんよりステーキを食べよう　ほか）
第３章　糖尿病に効果的な運動・ストレッチ（運動療法で血糖値が下がるワケ
有酸素運動と軽い筋トレが基本　ほか）
第４章　日常生活改善で血糖値を下げる（ストレスが溜まると血糖値が上がり肥満も招く
ストレスに負けないメンタルを養おう　ほか）
(他の紹介)著者紹介 板倉 広重
　医学博士。芝浦スリーワンクリニック名誉院長。東京大学医学部卒業後、カリフォルニア大学サンフランシスコ心臓血管研究所に留学。東京大学医学部助手、講師を経て、茨城キリスト教大学生活科学部食物健康科学科教授に就任。退職後、品川イーストワンメディカルクリニック院長などを経て、現職。主な研究分野は脂質代謝、動脈硬化。テレビなどメディア出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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