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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ロジカルダイエット　 3か月で「勝手に瘦せる体」になる 　 幻冬舎新書 し-15-2

著者名 清水 忍／著
著者名ヨミ シミズ,シノブ
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内210674255595.6/ｼ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 千里210638698595.6/ｼ/一般図書成人室　貸出中  ×
3 千里210663183595.6/ｼ/一般図書成人室　貸出中  ×
4 服部210673612595.6/ｼ/一般図書成人室　在庫  ○
5 蛍池210651873595.6/ｼ/一般図書成人室　貸出中  ×
6 豊中駅ＳＰ210672085595.6/ｼ/一般図書成人室　貸出中  ×

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中村 彰彦／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000974874
書誌種別 図書
書名 ロジカルダイエット　 3か月で「勝手に瘦せる体」になる 　 幻冬舎新書 し-15-2
書名ヨミ ロジカル ダイエット(ゲントウシャ シンショ)
副書名 3か月で「勝手に瘦せる体」になる
副書名ヨミ サンカゲツ デ カッテ ニ ヤセル カラダ ニ ナル
著者名 清水 忍／著
著者名ヨミ シミズ,シノブ
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.4
ページ数 213p
大きさ 18cm
ISBN 4-344-98727-2
ISBN 978-4-344-98727-2
分類記号 595.6
内容紹介 フルマラソン×2回でも体脂肪は1キロ分すら落ちない! 筋トレせずに食事を減らすと筋肉が細くなる! 3か月かけるだけで二度と太らない体になる超合理的・超効率的なダイエット法を、イラストをまじえて解説する。
著者紹介 群馬県生まれ。トレーニングジムIPFヘッドトレーナー。アメリカスポーツ医学会認定運動整理学士、健康運動指導士。著書に「超宅トレ」など。
件名1 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 綺堂による江戸百科！綺堂の弟子・岸井良衞がまとめた、江戸の仕組みや風物・事物を知る一冊。綺堂の名文と言葉ですらすら読めて知識が身につく、江戸考証事典（『岡本綺堂江戸に就ての話』再刊）。
(他の紹介)目次 武家
町・寺社奉行
火事
時
金
町人
教育
職業
飲食
医薬
非人・乞食
地理
旅
娯楽
宗教
口碑
異国
略歴・逸話
服飾・調度
動・植物
俗語
(他の紹介)著者紹介 岡本 綺堂
　１８７２年、東京生まれ。小説家、劇作家、随筆家。元御家人の息子として育つ。新歌舞伎の作者となり、また『半七捕物帳』（全六十九話）は不滅のロングセラー。怪談の名手でもある。１９３９年逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
岸井 良衞
　１９０８年、東京生まれ。劇作家、演出家、時代考証家。岡本綺堂門下。大阪松竹、新興キネマ、東宝映画、東宝演劇部、東京放送（ＴＢＳ）の企画制作に数多く携わった。１９８３年逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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