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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自然やせ力  運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生  

著者名 Elly/著
著者名ヨミ エリイ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町008887622595.6/エ/一般図書成人室 在庫 
2 千里008923179595.6/エ/一般図書成人室 在庫 
3 千里008982837595.6/エ/一般図書成人室 貸出中  ×
4 東豊中008959777595.6/エ/一般図書成人室 在庫 
5 服部009523705595.6/エ/一般図書成人室 貸出中  ×
6 豊中駅SP008913006595.6/エ/一般図書成人室 貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000902689
書誌種別 図書
書名 自然やせ力  運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生  
書名ヨミ シゼン ヤセリョク
副書名 運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生
副書名ヨミ ウンドウ オタク ガ ウンドウ ヤメタラ マイナス ジッキログラム ヤセサイボウ オ ヒャクニジッパーセント ヨビサマス ヨウジョウ
著者名 Elly/著   山本 竜隆/監修   水口 めい/イラスト
著者名ヨミ エリイ ヤマモト,タツタカ ミズグチ,メイ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-05-801927-6
ISBN 978-4-05-801927-6
分類記号 595.6
内容紹介 野菜ファーストより汁物ファースト、白米を「玄米化」する方法、冬はレッグウォーマーをつけて寝る…。伝統ある東洋医学と最先端の研究を取り入れながら、「自然やせ力」をアップする方法を紹介する。
著者紹介 東京生まれ。YouTube『Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット』を主宰する養生ダイエットコンサルタント。
件名1 瘦身法


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内容細目

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