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書誌情報サマリ

書名

1週間で瘦せる!自宅でできる糖質制限プログラム　　

著者名 JA長野厚生連長野松代総合病院ダイエット科／監修
著者名ヨミ ジェーエー ナガノ コウセイレン ナガノ マツシロ ソウゴウ ビョウイン ダイエットカ
出版者 ぴあ
出版年月 2018.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑702269887493.1/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000479169
書誌種別 図書
書名 1週間で瘦せる!自宅でできる糖質制限プログラム　　
書名ヨミ イッシュウカン デ ヤセル ジタク デ デキル トウシツ セイゲン プログラム
著者名 JA長野厚生連長野松代総合病院ダイエット科／監修
著者名ヨミ ジェーエー ナガノ コウセイレン ナガノ マツシロ ソウゴウ ビョウイン ダイエットカ
出版者 ぴあ
出版年月 2018.10
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-8356-3890-4
ISBN 978-4-8356-3890-4
分類記号 493.125
内容紹介 おいしく食べ、楽しく瘦せられ、リバウンドしない! 7泊8日のダイエット入院と同様の効果を得られる、1週間の糖質制限メニューを紹介。糖質制限ダイエットに効く運動も教えます。
件名1 肥満症
件名2 瘦身法
件名3 食餌療法

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