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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

専門家がしっかり教える図解やせる食べ方  

著者名 関口 賢/著
著者名ヨミ セキグチ,マサル
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町009523747498.5/セ/一般図書成人室 在庫 

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498.583 498.583
瘦身法 断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000937855
書誌種別 図書
書名 専門家がしっかり教える図解やせる食べ方  
書名ヨミ センモンカ ガ シッカリ オシエル ズカイ ヤセル タベカタ
著者名 関口 賢/著
著者名ヨミ セキグチ,マサル
出版者 日本文芸社
出版年月 2023.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22161-9
ISBN 978-4-537-22161-9
分類記号 498.583
内容紹介 胃腸を休ませる時間をつくるだけなのに、最強にやせる食べ方「ずぼら断食」。体重を落とすだけでなく、体にやさしい食べ方を身につけ、太りにくい体質へと変えて健康になる食養生を図を使って解説する。チェック欄あり。
件名1 瘦身法
件名2 断食療法

(他の紹介)内容紹介 猫船長の協力もあり、無事にメール麦を運ぶことができたジーン。その取引のためにナルアディードでソレイユと初顔合わせをするハウロンは、レストランでの対応などからソレイユが只者でないことを察した。会話が進むにつれ、ジーンのやらかしに苦労している似た者同士であることが分かった二人だが、その後に開催されるツアーにおいて自分たちの認識がまだまだ甘かったことを理解するのであった…。精霊たちとまったり生活を満喫する異界ファンタジー、第十二弾!

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