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書誌情報サマリ

書名

漢方でアンチエイジング　 女性の不調に良く効く漢方茶、薬膳レシピ、漢方薬 　Health premie 日経BPムック

著者名 日経ヘルスプルミエ／編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス プルミエ
出版者 日経BP社
出版年月 2010.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里207355512495/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000114473
書誌種別 図書
書名 漢方でアンチエイジング　 女性の不調に良く効く漢方茶、薬膳レシピ、漢方薬 　Health premie 日経BPムック
書名ヨミ カンポウ デ アンチエイジング(ニッケイ ビーピー ムック)
副書名 女性の不調に良く効く漢方茶、薬膳レシピ、漢方薬
副書名ヨミ ジョセイ ノ フチョウ ニ ヨク キク カンポウチャ ヤクゼン レシピ カンポウヤク
著者名 日経ヘルスプルミエ／編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス プルミエ
出版者 日経BP社
出版年月 2010.1
ページ数 138p
大きさ 30cm
ISBN 4-8222-3277-1
ISBN 978-4-8222-3277-1
分類記号 495
内容紹介 漢方茶、薬膳レシピ、漢方薬を使ったアンチエイジングを、医師・専門家が分かりやすく解説。体の状態がわかるチェックリストも掲載する。『日経ヘルスプルミエ』『日経ヘルス』掲載記事を再編集・再構成。
件名1 婦人衛生
件名2 東洋医学
件名3 アンチエイジング

(他の紹介)内容紹介 一度きりの人生、思うままに生きていい。鎌田流「自分主義」のすすめ。
(他の紹介)目次 はじめに　「はみ出し者」で生きるというわがまま
第１章　「ありのまま」を目指して生きる
第２章　「がんばらない」というわがまま
第３章　「心のものさし」を変えて自由に生きる
第４章　わがままでも「人と上手につながる」ことはできる
第５章　「自分らしさを貫く」というわがまま
おわりに　「人生をＡＩまかせにしない」というわがまま

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