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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

よくわかる心のセルフケア　 ストレス・不安・うつに負けない 　 こころのクスリBOOKS

著者名 貝谷 久宣／監修
著者名ヨミ カイヤ,ヒサノブ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部209666429493.7/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○

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779.13　779.13

書誌詳細

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タイトルコード 1003000523839
書誌種別 図書
書名 よくわかる心のセルフケア　 ストレス・不安・うつに負けない 　 こころのクスリBOOKS
書名ヨミ ヨク ワカル ココロ ノ セルフ ケア(ココロ ノ クスリ ブックス)
副書名 ストレス・不安・うつに負けない
副書名ヨミ ストレス フアン ウツ ニ マケナイ
著者名 貝谷 久宣／監修
著者名ヨミ カイヤ,ヒサノブ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-435910-3
ISBN 978-4-07-435910-3
分類記号 493.72
内容紹介 ストレスやうつといった心の病気やトラブルを、薬を使わずに改善するメンタルケアの本。考え方、行動習慣、生活リズム等を変えることで、心の状態を根本的に改善する方法をアドバイスする。医療機関で行われる精神療法も紹介。
件名1 精神療法

(他の紹介)内容紹介 小さん、正蔵、圓生、志ん朝、談志、小三治から権太楼、雲助、喬太郎、そして無数のお客様に至るまで、多彩な人たちとの出会いからつむぎだされた「楽しい」のに「深い」、「古い」のに「新しい」、「面白い」のに「泣けてくる」さん喬、独り語りの決定版！
(他の紹介)目次 序章　「笑い」を意識する
第１章　「笑い」を盗む
第２章　「笑い」を武器にする
第３章　「笑い」を共有する
第４章　「笑い」を変える
第５章　「笑い」を広げる
第６章　「笑い」を守る
(他の紹介)著者紹介 柳家 さん喬
　１９４８年、東京都墨田区本所生まれ。中央大学附属高等学校卒業後の６７年４月、のちに人間国宝となる五代目柳家小さんに弟子入り。前座名は小稲。６８年初高座。７２年、二つ目に昇進、柳家さん喬を名乗る。８１年、真打ち昇進。笑いを巻き起こす落とし噺から、心にしみ入る人情噺まで古典落語の第一人者として高く評価される一方、２０年以上にわたり新作落語にも力を入れる。一番弟子、柳家喬太郎をはじめ、現在一門は総勢１４人。欧米、アジア諸国で落語、日本語、日本文化の理解を深める活動を続け、２０１４年、落語家として初となる国際交流基金賞を受賞。０６年より落語協会常任理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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